Чтобы такого съесть чтоб похудеть?

[Elef]

А почему?



Кстати, я их много и не ем... Съешь натожак пару ложек в кипятке и до 2-3 свободен... Они там разбухают и создают чувство ну такой сытости

Да и прельстатику (?) они нормализуют.

 

[Alla_P]

прельстатику

перистальтику? её что ль?!



нельзя до отвала, НЕЛЬЗЯ!!!! Плохо это, отрубями или пиццей, результат все равно плохой - желудок тянется..

 

[jufa]

Я однажды подсела на них, и почувствовала, что желудку это не нравится

И у меня такая же история была.

 

[Сергей К.]

А почему?



Просто они - эдакий легкий э-э-э...абразив что ли...

Я однажды подсела на них, и почувствовала, что желудку это не нравится. Впрочем если ЖКТ абсолютно здоров, то может и не стоит волноваться.

А перестальтику они действительно нормализуют.

 

[Liliit]

Все то, что содержит мало калорий и долго переваривается. Нежирный кефир, йогурт. Но даже при этом не получится "Съесть и похудеть от съеденного" Эх, если бы! Придется заниматься спортом.