Боль в копчике

nedug74955

🟢
Активность
2
Здравствуйте! Я начала заниматься фитнесом (силовой аэробикой, занятия на тренажёрах), занимаюсь вторую неделю. Начала тревожить боль в копчике. Она даёт о себе знать не сразу, а по завершению занятий. Что это может значит? Можно ли продолжать заниматься? Спасибо.
 
Возможно, нерв защемляется: поможет приклеивание пластыря Дорсапласт на проблемное место для снятия воспаления и боли и курс приема витаминов гр В (неуробекс, нейромультивит). Если боль будет усиливаться, следует снизить нагрузки.
 
Назад
Сверху