Бассейн. Польза, вред и т.п.

[nedug52027]

Плавание польза, а бассейн с хлорированной грязной водой... это как способ сделать плавание возможным в любом регионе и в любое время года.

 

[nedug129959]

Сам бассейн не знаю какое влияние на организм оказывает, но плавание точно полезно)

 

[nedug129269]

Плавание полезно, а прохладная вода закаляет и иммунитет укрепляет. специально дочку в бассейн записала, болела часто, еще даю витамишек имунно+ с облепихой, для иммунитета. А вот по поводу грязной воды, наверное от бассейна зависит, у нас всегда чистая и без справок не пускают.

 

[nedug116857]

Точно знаю, что если есть проблемы с болями в спине - бассейн очень показан, плавание при таких проблемах просто спасение.

 

[nedug130429]

Это и кардиотренировка, и вообще, бассейн практически при всех болезнях показан. Это и растяжка тоже. А вот по поводу чистоты в бассейнах - тут да, надо выбирать, где с гигиеной все в порядке и с санитарными нормами. А то не дай бог подхватить какую-то бяку. И вообще в бассейн надо чтобы пропускали со справками от дерматолога.

 

[nedug147256]

Это и кардиотренировка, и вообще, бассейн практически при всех болезнях показан. Это и растяжка тоже. А вот по поводу чистоты в бассейнах - тут да, надо выбирать, где с гигиеной все в порядке и с санитарными нормами. А то не дай бог подхватить какую-то бяку. И вообще в бассейн надо чтобы пропускали со справками от дерматолога.

Согласна с вами, вот только как это проверять... Сейчас справки в бассейн выдают всем подряд, особенно если делать платно. И к самим бассейнам не докопаешься, далеко не сразу поймешь, что какие-то нормы они не соблюдают..

 

[nedug149545]

Я сама начала ходить в бассейн совсем недавно и уже вижу какие-то маленькие результаты: и спина стала болеть, и самочувствие в целом лучше. плюс вечером после рабты вообще кайф ходить, вся усталость сходит)

 

[Аскорбинка]

Плавание польза, а бассейн с хлорированной грязной водой... это как способ сделать плавание возможным в любом регионе и в любое время года.

Ну да. Хлор yе всегда может полностью очистить воду от всех загрязнений

1. Не все микроорганизмы уничтожаются хлором. Хлор эффективен против многих бактерий и вирусов, но некоторые микроорганизмы, такие как цисты Giardia и Cryptosporidium, могут быть устойчивы к хлору. Для их уничтожения требуются более высокие концентрации хлора или другие методы дезинфекции, такие как ультрафиолетовое облучение.
2. Хлор может образовывать вредные побочные продукты. При взаимодействии хлора с органическими веществами в воде могут образовываться хлорорганические соединения, такие как тригалометаны, которые могут быть вредными для здоровья человека.
3. Хлор не удаляет химические загрязнения. Хлор эффективен против микроорганизмов, но он не удаляет из воды химические загрязнения, такие как тяжелые металлы, пестициды и промышленные отходы. Для их удаления требуются специальные методы очистки, такие как фильтрация через активированный уголь или обратный осмос.
4. Эффективность хлора зависит от pH воды. Хлор наиболее эффективен в кислой среде. При повышении pH его дезинфицирующие свойства снижаются.
5. Концентрация хлора со временем уменьшается. Хлор в воде постепенно разлагается, поэтому его концентрация со временем уменьшается. Для обеспечения эффективной дезинфекции необходимо регулярно контролировать уровень хлора в воде и при необходимости добавлять его.