Процедуры аюрведы
Широдхара
«Шира» означает голову, «Дхара» – постоянное течение жидкости. Лекарственные масла, молоко с лекарственными травами или настои медленно льются на лоб в область «третьего глаза». Эта процедура устраняет нервное напряжение, успокаивает разум, улучшает память и восстанавливает центральную нервную систему.
Длительность: 30-60 мин.
Показания: Головные боли, мигрень, стресс, тревога, бессонница, депрессия, бронхиальная астма, повышенное артериальное давление.
Мукалепам
Лицевые маски из травяных порошков, фруктовых масел и кремов восстанавливают структуру кожи.
Длительность: По указанию врача мин.
Показания: Морщины, целлюлит, шрамы, чёрные точки, некоторые заболевания кожи.
Нджаваракижи
В процессе этой процедуры пациента заставляют потеть, прикладывая к телу целебные травы, завязанные в муслиновые мешочки. Процедуру проводят два массажиста.
Длительность: 60-90 мин.
Показания: Диабетическая нейропатия, артриты, в т.ч. ревматоидный, параличи, ревматизм, неврологические расстройства, повышенное артериальное давление, повышенный уровень холестерина, мышечная атрофия, мышечные боли, ишиас, спондилез, различные воспаления.
Абхьянгам
Особый тип масляного массажа всего тела, отличающийся глубиной и ритмичностью. Масла приготовляются с использованием 10-50 трав и подбираются в соответствии с аюрведической конституцией. Особенно хорош для контроля доши Вата (первичной энергии «воздуха» в организме).
Длительность: 45-60 мин.
Показания: Улучшает сон, отдаляет старение. Тревожность, депрессия, утомляемость, бессонница, тревога, артриты, в т.ч. ревматоидный, боли в спине, ревматизм, спондилез, парезы и параличи, диабетическая нейропатия, спортивные травмы.
Удвартанам
Процедура известна как «порошковый массаж» со специальными травяными порошками.
Длительность: 45-60 мин.
Показания: Ожирение, парезы, параличи, кожные болезни, нарушения циркуляции крови.
Пижичил
Слегка подогретое лекарственное масло, соблюдая особый ритм, льется на тело пациента. Процедуру проводят два терапевта. Лечение проводится на особом столе, сделанном из цельного куска Strychnis Nuxvomica (дерева, которому приписываются особые целительные свойства). Это один из редких и особых видов лечения в Керале.
Длительность: 45-60 мин.
Показания: Остеоартриты, анкилозы суставов, спондилиты, неврологические расстройства, атрофия мышц, мышечные боли, люмбаго, мышечные парезы, параличи, ишиас, спортивные травмы.
Талапотичил
Прикладывание к коже головы пасты из лекарственных растений. Состав подбирается согласно доминирующей доше (энергии в организме пациента).
Длительность: 30-45 мин.
Показания: Головные боли, депрессия, бессонница, тревога, ухудшение памяти, заболевания головы, преждевременное поседение.
Уровасти
То же самое, что кативасти, но масло наливается на грудь.
Длительность: 45 мин.
Показания: Стенокардия, бронхиальная астма и другие заболевания органов дыхания, артриты, боли в груди, в т.ч. мышечные, спортивные травмы, ревматизм.
Тарпанам
Вокруг глаз валиком из пасты создаётся «чаша», в которую наливается целебное масло.
Длительность: 15-30 мин.
Показания: Снимает напряжение глаз, улучшает остроту зрения, предупреждает заболевания глаз. Показана при множестве глазных заболеваний.
Ависнанам
Паровая баня с травяным целебным паром. Проводится в закрытой камере только для тела, голова остаётся снаружи. Выводятся токсины; очищенное тело легко сбрасывает лишний жир, улучшается состояние кожи.
Длительность: По указанию врача.
Показания: Избыточный вес, мышечные боли, ревматизм, артриты, в т.ч. ревматоидный, ишиас, спондилез, неврологические расстройства, параличи.
Марма массаж
Массаж «марм», точек - выходов на поверхность энергетических каналов тела.
Длительность: 60-90 мин.
Показания: Восстанавливает баланс первичных энергий организма (вата, пита, капха). Усиливает и укрепляет мышцы и связки. Особенно полезен занимающимся спортом, боевыми искусствами и танцами.
Васти
Целебные клизмы с травяными маслами и экстрактами.
Длительность: По указанию врача.
Показания: Хронические запоры, воспалительные состояния, желудочные проблемы, ишиас, артриты, парезы, параличи.
Снехапанам
Растительное или топлёное масло с травами принимается внутрь. Применяется как самостоятельно, так и в виде подготовительной процедуры в комплексе программы очищения тела. Во время курса количество принимаемого масла всё постепенно возрастает.
Показания: Воспалительные заболевания, некоторые кожные заболевания, ишиас, остеоартриты, ревматизм, параличи, неврологические расстройства, некоторые заболевания желудка.