-
Сижу на диете вторую неделю...и так мне грустно прям! Ничего не радует, иногда даже раздражает.. А у Вас диеты связаны со стрессом? Подскажите, как избавиться от этой тоски, ну или хотяб просто поддержите пасибо!
-
Ваша диета похожа на пост. Во всяком случае по срокам совпадает.
Тут главное, не злиться. не раздражаться, а найти любимое времяпрепровождение, чтоб увлекало, занимало и ОТВЛЕКАЛО. Есть чем заняться?
-
-
-
Витаминки обязательно пейте, я тоже на диете, пью витрум бьюти - они отлично поддерживают тонус, настроение хорошее! сходите по магазинам прогуляйтесь, только одежду пока не покупайте, а то ведь похудеете скоро Купите бижутерию какую-нить симпатичную, например, или новые весенние сапожки
-
Грустно - это оттого, что большинство наших радостей связано с поглощением пищи, увы. У меня тоже такое было. Кстати, осознание этого прискорбного факта помогло очень важную в жизни вещь понять: я живу для того, чтобы есть, а не наоборот! Волосы встали дыбом, слезы навернулись на глаза, но зато сразу нашлось множество интересных занятий, и похудела гораздо быстрее и, главное, до сих пор не набрала. Удачи Вам огромной, Василинушка! И, как бы там ни было, верьте лучше в себя, чем в шоколад (шучу)
-
-
-
Я тысячу раз сиела на диетах и постоянно срывалась. Причина была одна - жизнь без еды оказалась не мила. В итоге выбрала "Цветную диету", это когда каждый день ешь пищу одного цвета. К примеру в понедельник - все красное (помидоры, яблоки и др.), во вторник желтое (апельсины, персики). поверьте мне, от этого настроение очень повышается и вы при этом худеете.
-
-
-
-
-
-