Здоровый образ жизни. Что это такое...

[alex5888]

Здоровый образ жизни в первую очередь - это здоровое питание! Начинать нужно именно с него. А не с упражнений...

[Lilit]

Здоровый образ жизни, конечно, зависит от образа мышления. Это сегодня знает любой образованный человек. Недаром та же йога основана не только на физическом, но и на духовном развитии.

[Sergey_pool]

Жить достойно - это жить по христианским заповедям.

вы это серьёзно? а что депутаты говорят по этому поводу?

[Натали]

Здоровый образ жизни - это прежде всего здоровое мышление. Люди не следят за собой и запускают свое здоровье только из-за проблем в собственной голове! Как только проработаешь комплексы, начнешь любить и уважать себя так и придёт этот самый ЗОЖ. Так что работать в первую очень надо с головой!

[Колесниченко А. Г.]

Общество определенно меняет наше мировозрение, а оно и эффективность жизни.. если вы в хорошей компании, где заботятся о себе, любят себя и развиваются, то и вы насмотревшись таких примеров захотите так же. Я так и начала вести здоровый образ жизни, мне повезло с моим окружением

[Healthy]

Здоровый образ жизни в первую очередь - это здоровое питание! Начинать нужно именно с него. А не с упражнений...

И не исключать белок: ни растительный, ни животный. Это основа всего.

[Домашняя]

Здоровый образ жизни, конечно, зависит от образа мышления. Это сегодня знает любой образованный человек. Недаром та же йога основана не только на физическом, но и на духовном развитии.

Согласна. Не" в здоровом теле - здоровый дух". А скорее наоборот