ЧУДО ГОЛОДАНИЯ

[Анджей]

Кстати, я же провела свой первый опыт по голоданию! С 18 часов субботы до 12 часов воскресенья только выпила 2 л минеральной воды. Планирую так делать каждую неделю. Мне нравится это чувство легкости..
Вот!
)))

Вау! В самом деле? И как? Водили грустные хороводы вокруг холодильника?

[Анджей]

Кстати, я же провела свой первый опыт по голоданию! С 18 часов субботы до 12 часов воскресенья только выпила 2 л минеральной воды. Планирую так делать каждую неделю. Мне нравится это чувство легкости..
Вот!
)))

Вау! В самом деле? И как? Водили грустные хороводы вокруг холодильника?

[Анджей]

Кстати, я же провела свой первый опыт по голоданию! С 18 часов субботы до 12 часов воскресенья только выпила 2 л минеральной воды. Планирую так делать каждую неделю. Мне нравится это чувство легкости..
Вот!
)))

Вау! В самом деле? С печальными хороводами вокруг холодильника?

[Анджей]

Я ничего не повторяю трижды, я ничего не повторяю трижды, я ничего....
Блин.
))))

[MERSY]

Я ничего не повторяю трижды, я ничего не повторяю трижды, я ничего....
Блин.
))))

Вас зациклило? Может Вы тоже на голодании сидите?
)))

[MERSY]

нашли пример для сравнения: Бог и простые смертные люди. да и не всякое голодание постом можно назвать, как и не всякий пост голоданием.

Между прочим голодание - обычай достаточно древний. Например, в библейские времена патриархи часто голодали. Моисей, Давид и другие голодали по 40 дней. Из древней истории мы знаем, что еще с незапамятных времен голодание использовали приверженцы восточных религий, а также в античных цивилизациях. Голодание практиковали тогда не только для восстановления здоровья и сохранения молодости, но и для духовного просветления. Великий Пифагор требовал от своих учеников сорокадневного голодания, прежде чем посвятить их в тайны своего философского учения. Он считал, что только сорокадневное голодание может очистить и просветлить разум до такой степени, чтобы воспринять глубины учения о тайнах жизни. Теперь, как и в прежние времена, голодание не только очищает тело и помогает вернуть здоровье, но и оказывает сильное воздействие на духовную сторону человеческого бытия.

[MERSY]

Вау! В самом деле? И как? Водили грустные хороводы вокруг холодильника?

Нетушки)))
В эту жару и есть то не очень хочется))))
Так что все получилось довольно легко. Попробую так и дальше.

[Анджей]

Нетушки)))
В эту жару и есть то не очень хочется))))
Так что все получилось довольно легко. Попробую так и дальше.

А вот у меня так не выйдет. Я есть хочу в любое время году и при любой температуре (

[MERSY]

А вот у меня так не выйдет. Я есть хочу в любое время году и при любой температуре (

Мужчинам всегда хотелось больше есть)))
Впрочем, если возникнет проблема (т.е. петух клюнет) тогда многие кидаются на всевозможные способы, лишь бы восстановить здоровье...

[Angel52]

Мужчинам всегда хотелось больше есть)))
Впрочем, если возникнет проблема (т.е. петух клюнет) тогда многие кидаются на всевозможные способы, лишь бы восстановить здоровье...

а мой МЧ ест почти наравне со мной. мы с ним форму держим. поправиться-то всегда успеем

[Vesna0411]

Кстати, я же провела свой первый опыт по голоданию! С 18 часов субботы до 12 часов воскресенья только выпила 2 л минеральной воды. Планирую так делать каждую неделю. Мне нравится это чувство легкости..
Вот!
)))

эх, удивили. я тогда каждый день почти голодаю. ну разве что воду пью не минеральную, а обычную или лимонную

[Анджей]

Мужчинам всегда хотелось больше есть)))
Впрочем, если возникнет проблема (т.е. петух клюнет) тогда многие кидаются на всевозможные способы, лишь бы восстановить здоровье...

Я бы даже для здоровья на подобное самоистязание не пошел)

[Angel52]

Я бы даже для здоровья на подобное самоистязание не пошел)

это на тему: "Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет"?

[Незарегистрированный]

Голодание в чистом виде, как его понимает большинство населения - профанация диетологии и вред для организма. Половина населения России живёт в таких сложных климатических условиях, которые вынуждают каждый квартал менять диету - как в связи с потребностями организма, так и в связи с финансовым вопросом.
Для себя я решил вопрос так: зимой не отказываю себе в мясе, яйцах, грибах и прочих белково-протеиновых удовольствиях - зато и не мёрзну. Естественно, слегка набираю вес. С весны, как только начинают идти вниз цены на овощи-фрукты, начинаю включать их в рацион, вымещая мясо. Летом, особенно в жару, ем дважды в день что-нибудь лёгкое, мяса даже не хочется (в этом году - особенно); днём, пока жарко, пью во время еды, отдельно жидкости употребляю только в случае острой потребности (так в организме гораздо больше воды остаётся - сам на экономию переключается). К концу лета снова строен и подтянут. А полностью лишать себя еды только для того, чтобы через неделю снова обжираться - глупо.

[Angel52]

правильно мыслите. и все вполне естественно. а на сколько кг Вы за зиму поправляетесь?