-
Íî çäåñü ðå÷ü î äèåòå, òàê âîò ìíå òîæå ãðóñòíî, êîãäà ÿ ñàæóñü íà äèåòó. Õîòÿ åñòü ëþäè, êîòîðûå ïîëó÷àþò îò äèåò óäîâîëüñòâèå. Îíè íàîáîðîò áîäðû è ïîëíû ýíåðãèè. Ïîðàçèòåëüíî. È èõ íåâîçìîæíî ñîáëàçíèòü åäîé!
-
ß äèåòàìè íå óâëåêàþñü, íî ïðåäïîëîæèòåëüíî ïðåáûâàíèå íà äèåòå (îñîáåííî äëèòåëüíîå è íåêîíòðîëèðóåìîå) ìîæåò âûçâàòü ïåðåïàäû â íàñòðîåíèè. Âåäü êàê îáû÷íî: ñàìè ñåáå íàçíà÷àåì òå èëè èíûå âåùè.
-
À ÿ âîò â ïîñëåäíåå âðåìÿ óæå èçìó÷àëàñü âñÿ. Àïïåòèò çâåðñêèé, à æåëóäîê ñòîëüêî åäû, ñêîëüêî õî÷åòñÿ, íå âìåùàåò. Èç-çà ýòîãî â÷åðà äàæå ñîçíàíèå ÷óòü íå ïîòåðÿëà. Ïðÿì áåäà. Çàòî ïîõóäåëà íà íåñêîëüêî êèëîãðàì,ýòî ðàäóåò. Õî÷åòñÿ âåðèòü ÷òî óäàñòñÿ ñáðîñèòü åùå íåñêîëüêî êèëîãðàìì.
-
Ïðè çâåðñêîì àïïåòèòå è îãðàíè÷åíèè ñåáÿ â åäå íåîáõîäèìî î÷åíü îñòîðîæíî ïîäõîäèòü ê âîïðîñó äèåòû, â ïðîòèâíîì ñëó÷àå äåéñòâèòåëüíî âîçìîæíà ïîòåðÿ ñîçíàíèÿ èç-çà íåõâàòêè áåëêà è ìèêðîýëåìåíòîâ.
-
Ìíå çàäàëè âîïðîñ. à ÿ íå ñðàçó çàìåòèë, ïðîøó ïðîùåíèÿ. Êàê âûæèâàþ? ñêðåáó, ÷òî íàçûâàåòñÿ, ïî ñóñåêàì. ×òî-òî îñòàåòñÿ â õîëîäèëüíèêå, íàõîäÿòñÿ îñòàòêè êàêèõ-òî êðóï, êàðòîøêè è ïðî÷åãî, èç âñåõ ýòèõ îñòàòêîâ ðîñêîøè ãîòîâèì ÷òî ïîëó÷èòñÿ, à ïîëó÷àåòñÿ ÷àñòî âåñüìà íåäóðíî)
-
Íå ëþáëþ äèåòû. È åñëè îãðàíè÷èâàþ ñåáÿ â ïèùå òî òàêèì îáðàçîì, ÷òî áû ýòî îãðàíè÷åíèå íå ñêàçûâàëîñü íà íàñòðîåíèå. Åñëè ïîñòîÿííî õóäåòü è ïðèáûâàòü â äóðíîì íàñòðîåíèè, òî ñëèøêîì ìíîãî âðåìåíè ìîæåò ïðîéòè áåç îùóùåíèÿ ðàäîñòè îò æèçíè. À â ÷åì òîãäà ñìûñë?