Воздержание как сказывается на здоровий 39 летней

[Liliya2]

Доктор, для женщины воздержание от секса в 39 летнем возрасте на срок около года опасно? Я написала психотерапевту о проблемах депрессий и др. Но вот по поводу секса, расскажите последствиятаких воздержаний. Я часто эмоциональная, раздражительная, когда выпью больше своей нормы вообще ничего не помню что было вчера. Я знаю что на мое сегодняшнее состояние влият и алкоголь, хотя я не пьющая, только в особых случаях (правда во время острой формы депрессий хотелось пить красного вина почти каждый день в течение 6 месяцев),. Сейчас если пью, то могу дозу увеличить и от этого может глючить. А воздержание от секса играет здесь какую нить роль.

Благодарю за ответ

[Charodej]

Алкоголь это не выход из ситуации и он не помогает лишить ни каких проблем. Тем более, что вероятность алкоголизма у женщин гораздо больше, чем у мужчин. Не советую Вам использовать спиртное для борьбы с депрессией или чем еще. Вопрос недостатка секса и его вредности может быть оценен только Вами лично - если вы чувствуете недостаток его и это доставляет вам дискомфорт, то для вас он (недостаток секса) может и приносит какой то вред, но он чисто эмоциональный (психологический - как недостаток секса). Кстати в некоторых источниках пишут = что воздержание для девушек приносит им истиричность, может и депрессию. Одно точно могу сказать если Вы чувствуете что Вам не хватает секса, и вы постоянно думаете об этом, если его не было уже год, и для вас это долго, если Вам приносит это дискомфорт, то естественно в чем то может вред и будет, но чисто психологически. Совет: займитесь сексом с мужчиной

[Врач сексолог]

Здравствуйте Liliya2

Все зависит от индивидуальных потребностей. Говорить же, что для организма обязательно нужен секс не правомочно.
Секс это не только и даже не, сколько контакт половых органов, это межличностные отношения, без которых человеку как общественному виду сложно. Поэтому нужен не, сколько секс, сколько общение и вот воздержание от общения и может дать эмоциональную неудовлетворенность.

[Liliya2]

Вот я и думала, что воздержание могло быть одной из причин беспричинно появляющейся депрессий, агрессий, потерянности. Я писала психотерпаевту, можете найти мою тему "Не выслушивают". Так вот, во время беседы с психотерапевтами очно, мне пришлось столкнуться с двоими, они мне оба советовали "выходи как ты замуж". Неужели проблема в этом только? выйти то можно, но депресняк то как вылечить, разве выходом замуж? И тут я подумала, можете здесь имелся ввиду секс? Но сейчас понятно в принципе, меня интересовала психологическая сторона, и то что секс играет роль здесь, тоже понятно.

[Charodej]

Попробуй изменить свою жизнь. Можно заняться спортом и для фигуры полезно и на психику влияет хорошо - снимает напряжение. Чаще бывай на свежем воздухе - тоже помогает. Поменяй гардероб - походи по кафешкам - может встретишь там его... того твоего... Хотя не обязательно за муж - пожно еще и развеятся немного, но семья нужна и дети тоже - это банально, но женщина тогда женщина когда она в первую очередь мать, а там и скучать будет не когда.. Депрессия может быть от того, что тебе все надоело вокруг, а спиртное пьешь чтобы разбавить эту монотонность - но помутнение разума думаю не выход. А советы психотерапевта имеют смысл и здесь не только секс и замужество. Может там кроется еще и любовь, - вот чего стоит искать - найдя свою любовь там и семья и дети будут. А представь как изменится жизнь как твоя депрессия перейдет в какие-то чувства, - любовь, ожидание, встречи, поцелуи, объятия. Ведь для счастья женщины нужно лишь не много, чтобы она всегда чувствовала себя женщиной и чувствовала себя желанной - а когда все вокруг серое, рядом рюмочка красного вина.. рядом нет того кто так нужен сейчас... депрессия... проблемы.. Вот видишь две абсолютно разные жизни серая и яркая - сделай свою жизнь счастливее и пусть в ней будет побольше любви.

[Liliya2]

Попробуй изменить свою жизнь. Можно заняться спортом и для фигуры полезно и на психику влияет хорошо - снимает напряжение. Чаще бывай на свежем воздухе - тоже помогает. Поменяй гардероб - походи по кафешкам - может встретишь там его... того твоего... Хотя не обязательно за муж - пожно еще и развеятся немного, но семья нужна и дети тоже - это банально, но женщина тогда женщина когда она в первую очередь мать, а там и скучать будет не когда.. Депрессия может быть от того, что тебе все надоело вокруг, а спиртное пьешь чтобы разбавить эту монотонность - но помутнение разума думаю не выход. А советы психотерапевта имеют смысл и здесь не только секс и замужество. Может там кроется еще и любовь, - вот чего стоит искать - найдя свою любовь там и семья и дети будут. А представь как изменится жизнь как твоя депрессия перейдет в какие-то чувства, - любовь, ожидание, встречи, поцелуи, объятия. Ведь для счастья женщины нужно лишь не много, чтобы она всегда чувствовала себя женщиной и чувствовала себя желанной - а когда все вокруг серое, рядом рюмочка красного вина.. рядом нет того кто так нужен сейчас... депрессия... проблемы.. Вот видишь две абсолютно разные жизни серая и яркая - сделай свою жизнь счастливее и пусть в ней будет побольше любви.

Млин, так хорошо и приятно читать ваши слова. спасибо вам. Да, любви нет. А самое главное я ведь успешный человек в карьере. А в личной жизни нет проблеска, как вы говорите, приход домой, а там действительно вместо детишек или любимого рядом, бокал красного вина.... Мой друг и товарищ. Так и спиться можно.

По кафешкам неплохая мысль Нет, конечно мужчин много и выбор сделать можно. Просто мое состояниедепресняка не вызывало у меня желания и тяги к мужчинам, вроде нравятся так, а чтоб тянуло и чувство всполыхало как раньше нет. Я не могу иметь секс ни с кем, если у меня к человеку нет сексуальной тяги, а успешность человека или отличный характер, или скажем он любит меня, не волнует. Я иногда поражаюсь некоторым женщинам, которые рассуждают так "он человек порядочный, не пьет не курит...." И готовы мысленно пойти под венец, даже не думая а в постели понравится ли. У меня на этот счет свой бзик. Меня может оттолкнуть запах, любой, сальность, или слюнявость и т.д. Нет, я никоем образом не хочу сказать что я придира. Я рассказываю как у меня может появиться чувство к кому то. Я ищу "my cup of tea". Ведь каждый встречает свое счастье правда. Мне нравится ваши слова "не счастлив тот кто не хочет быть счастливым", я не дословно но я согласна на 100%. буду к этому стремиться, к счастью.

[Charodej]

Насчет слюнявости - если будешь любить, то тебя и его слюнявость будет притягивать. Ты знаешь чего тебе не хватает?, а если нет, то стоит точно в этом разобраться. Главное знать чего же именно не хватает. А то это чувство, что все надоело и надо что-то менять, только тормозит процесс перемен. Попробуй изменить что-то одно, потом что-то другое и так каждый раз меняй и смотри на полученный результат. Смени имидж, например. И посмотри, как отреагируют окружающие. Для тебя пока достижение желаемого мужчины это как взбираться в гору покрытую льдом и чем выше ты, тем ниже приходится падать (тем больше твоя депрессия). Я считаю, что нужно подождать пока снег растает и гора покроется цветами. Растает снег - появятся цветы (уйдет депрессия - жизнь изменится). Построить новые отношения тебе мешает депрессия, тебе не хочется отношений просто, потому что он не курит и не пьет, но тебе хочется любви и найти хотя бы приближение своего идеала. Совет простой: пока вокруг тебя серая жизнь - и мужчины будут серые (и не те которые нужны тебе). Ведь понимаешь краски в мире не от того, что он где-то серый, а где-то красочный, а от того, как мы воспринимаем его. Если ты будешь на абсолютно белом листке бумаге видеть что-то цветное и завораживающее, то и жизнь будет цветной от того, что ты ее видишь такой. Не бейся об стену от того чего не имеешь - а оцени, что есть у тебя. Ведь кто тебе мешает одеться привлекательно и пойти куда-нибудь. Посмотри, как все реагируют - как наблюдают за твоими движениями. Представь, как ты бы могла тоже самое вино пить с мужчиной, который тебе нравится... Представь, что каждая капля становилась вкуснее от того, кто с тобой... Многие люди строят свой бизнес или посвящают работе не думая о том, что есть чувства, есть любовь - непонятно почему для них красивая и состоятельная жизнь дороже обычной жизни - когда муж приходит с работы и рад тому, что у него есть жена - простая женщина, которой важен он, а все остальное мелочи. Все просто: быть счастливым нужно тоже уметь. Психотерапевты тебе сказали, что нужно выйти замуж, но в этом самом кроется смысл = тебе нужно обрести семью, любимого мужчину, любимых детей и саму себя, тебе нужно переоценить все в своей жизни – на долгие раздумья нет времени, так как у людей его ни когда нет. Но чтобы все это обрести нужно, понять кто тебе именно нужен. А пока привлекай внимание мужчин, поверь это легко сделать – не отталкивай, а наоборот пускай бегают за тобой. Не оценивай его = плохой он или хороший – любим мы душою а не взглядом и если это он то ты узнаешь его… А если ты будешь одна сидеть дома вечером, то можешь упустить его или он может упустить тебя. Построй глазки, покрутись вокруг него – пусть понервничает – поиграй – пококетничай – развлеки себя..

[Liliya2]

Насчет слюнявости - если будешь любить, то тебя и его слюнявость будет притягивать. Ты знаешь чего тебе не хватает?, а если нет, то стоит точно в этом разобраться. Главное знать чего же именно не хватает. А то это чувство, что все надоело и надо что-то менять, только тормозит процесс перемен. Попробуй изменить что-то одно, потом что-то другое и так каждый раз меняй и смотри на полученный результат. Смени имидж, например. И посмотри, как отреагируют окружающие. Для тебя пока достижение желаемого мужчины это как взбираться в гору покрытую льдом и чем выше ты, тем ниже приходится падать (тем больше твоя депрессия). Я считаю, что нужно подождать пока снег растает и гора покроется цветами. Растает снег - появятся цветы (уйдет депрессия - жизнь изменится). Построить новые отношения тебе мешает депрессия, тебе не хочется отношений просто, потому что он не курит и не пьет, но тебе хочется любви и найти хотя бы приближение своего идеала. Совет простой: пока вокруг тебя серая жизнь - и мужчины будут серые (и не те которые нужны тебе). Ведь понимаешь краски в мире не от того, что он где-то серый, а где-то красочный, а от того, как мы воспринимаем его. Если ты будешь на абсолютно белом листке бумаге видеть что-то цветное и завораживающее, то и жизнь будет цветной от того, что ты ее видишь такой. Не бейся об стену от того чего не имеешь - а оцени, что есть у тебя. Ведь кто тебе мешает одеться привлекательно и пойти куда-нибудь. Посмотри, как все реагируют - как наблюдают за твоими движениями. Представь, как ты бы могла тоже самое вино пить с мужчиной, который тебе нравится... Представь, что каждая капля становилась вкуснее от того, кто с тобой... Многие люди строят свой бизнес или посвящают работе не думая о том, что есть чувства, есть любовь - непонятно почему для них красивая и состоятельная жизнь дороже обычной жизни - когда муж приходит с работы и рад тому, что у него есть жена - простая женщина, которой важен он, а все остальное мелочи. Все просто: быть счастливым нужно тоже уметь. Психотерапевты тебе сказали, что нужно выйти замуж, но в этом самом кроется смысл = тебе нужно обрести семью, любимого мужчину, любимых детей и саму себя, тебе нужно переоценить все в своей жизни – на долгие раздумья нет времени, так как у людей его ни когда нет. Но чтобы все это обрести нужно, понять кто тебе именно нужен. А пока привлекай внимание мужчин, поверь это легко сделать – не отталкивай, а наоборот пускай бегают за тобой. Не оценивай его = плохой он или хороший – любим мы душою а не взглядом и если это он то ты узнаешь его… А если ты будешь одна сидеть дома вечером, то можешь упустить его или он может упустить тебя. Построй глазки, покрутись вокруг него – пусть понервничает – поиграй – пококетничай – развлеки себя..

Ваш совет приму к сведению, так как очень полный и содержательный. Единственное что не буду делать, не буду менять имидж. Я когда то работала фотомоделью, и выгляжу неплохо, даже если прошло много времени, и имидж мой тот остался и мне нравится.
Попробую как вы советуете пофлиртовать и построить глазки, а то забыла как делается. вы правы, нельзя же запереться и сидеть, и пить вино.

Депресняк буду лечить у психотерапевтов, все еще верю что найду отличного врача. Может даже через этот форум. если я не вылечу депресняк, будет сложно дальше делать шаги. Видятся цвета не так, силой стараюсь, воображаю, но вижу их искусственно, не всей душой и вижу потому что внушаю, что надо видеть.

По поводу как окружающие реагируют на мой имидж, хочу сказать что мужчинам нравится. Попробую использовать их внимание. Может это действительно поможет снять депрессию....

[Charodej]

Так использую - затяни немного несколько мужчин = они будут ухаживать за тобой. А это всему лекарство - когда к тебе много внимания и представь они будут ухаживать за тобой, крутиться вокруг тебя, и все разные и выбрать будет из кого и не когда будет дома сидеть - будешь на свиданиях... Желаю тебе побольше счастья. Вот увидишь депрессия пройдет и жизнь обретет иные цвета

[kilt55]

Я не поняла, в чем проблема? Воздержание вредно, это безусловно и безоговорочно. Но чтобы получать удовольствие от чего-нибудь (в том числе и от секса), надо получить удовольствие от себя.
Жизнь начинается в 40 - готова под этим подписаться. Мне завтра сорок, любить себя и как следствие получать от жизни удовольствие я начала примерно в одно время - совсем недавно. Зато как! Теперь я гораздо лучше и интереснее, чем 10 лет назад.
И не надо думать, что у меня нет проблем - больной ребенок (практически взрослый), не замужем, мат. положение - могло бы быть лучше, проблемы как у всех, но все в наших руках, а до этого - в наших мозгах. Всегда есть повод для положительных эмоций.

[Liliya2]

Я не поняла, в чем проблема? Воздержание вредно, это безусловно и безоговорочно. Но чтобы получать удовольствие от чего-нибудь (в том числе и от секса), надо получить удовольствие от себя.
Жизнь начинается в 40 - готова под этим подписаться. Мне завтра сорок, любить себя и как следствие получать от жизни удовольствие я начала примерно в одно время - совсем недавно. Зато как! Теперь я гораздо лучше и интереснее, чем 10 лет назад.
И не надо думать, что у меня нет проблем - больной ребенок (практически взрослый), не замужем, мат. положение - могло бы быть лучше, проблемы как у всех, но все в наших руках, а до этого - в наших мозгах. Всегда есть повод для положительных эмоций.

Поздравляю Вас с днем рождения!!!!!!

Спасибо за отзыв. Я думала что это проблема. Но как многие утверждают, что нет. если это не давит, то жить можно. Нет не давит. Просто думала, что это опасно для здоровья, и может проходить без всяких признаков и проявления. оказалось что не так все и плохо. Фу, тогда можно себе жить свободно, не нервируя себя, что пока одна. Будет значит кто то. Надо просто знать об этом и действительно радоваться жизни. Но мне пока не удается и по другой причине, депрессий. Я ее буду лечить у врача психотерапевта или психоаналитика. Я лечилась, у некоторых врачей, но они мне не понравились, они меня не выслушивали до конца и все время прерывая, так и не узнали в чем моя проблема.

Но я оптимистично отношусь к этому, и знаю что найду врача и отделаюсь наконецто от этой язвы - депрессий.

[Ekaterina2705]

Молодцы девченки, приятно читать!!!!!!!!