-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äåâóøêè, ïîäñêàæèòå ïîæàëóéñòà, äðåìó÷åìó ÷åëîâåêó: ãäå â ãîðîäñêèõ óñëîâèÿõ ìîæíî ñõîäèòü â ðóññêóþ áàíþ, ÷òîáû ñ âåíèêàìè, ãðàìîòíûìè áàíùèêàìè è ò.ä. Ñòîëüêî ðàç ñëûøàëà î áëàãîòâîðíîì âëèÿíèè ïîäîáíûõ ïðîöåäóð íà îðãàíèçì è íà âíåøíèé âèä, íî íå çíàþ ãäå ýòî ÷óäî âîîáùå áûâàåò? Ìîæåò ýòî òîëüêî â äåðåâíå? Êòî çíàåò, ïîäñêàæèòå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äåâóøêè, ïîäñêàæèòå ïîæàëóéñòà, äðåìó÷åìó ÷åëîâåêó: ãäå â ãîðîäñêèõ óñëîâèÿõ ìîæíî ñõîäèòü â ðóññêóþ áàíþ, ÷òîáû ñ âåíèêàìè, ãðàìîòíûìè áàíùèêàìè è ò.ä. Ñòîëüêî ðàç ñëûøàëà î áëàãîòâîðíîì âëèÿíèè ïîäîáíûõ ïðîöåäóð íà îðãàíèçì è íà âíåøíèé âèä, íî íå çíàþ ãäå ýòî ÷óäî âîîáùå áûâàåò? Ìîæåò ýòî òîëüêî â äåðåâíå? Êòî çíàåò, ïîäñêàæèòå.
äëÿ íà÷àëà á ãîðîä âû óêàçàëè à?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êàëèíèíãðàä
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Îáðàòèòåñü ê ðåêëàìå -- äâèãàòåëþ òîðãîâëè!
Äóìàþ, â Êàëèíèíãðàäå åñòü ñïðàâî÷íèêè ðàçíûå òèïà "Òîâàðû è óñëóãè", ãàçåòû ðåêëàìíûå, íàêîíåö. Ãîðîä íå ïðîâèíöèàëüíûé, âðîäå, äóìàþ, ïîëíî ðóññêèõ áàíü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
[img]Îáðàòèòåñü ê ðåêëàìå -- äâèãàòåëþ òîðãîâëè!
Äóìàþ, â Êàëèíèíãðàäå åñòü ñïðàâî÷íèêè ðàçíûå òèïà "Òîâàðû è óñëóãè", ãàçåòû ðåêëàìíûå, íàêîíåö. Ãîðîä íå ïðîâèíöèàëüíûé, âðîäå, äóìàþ, ïîëíî ðóññêèõ áàíü.
[/img]
Sona, ñïàñèáî, ýòî ïðàâèëüíî, ïðàâäà ÿ âèäåëà î÷åíü ìíîãî ðåêëàìû î ôèíñêèõ áàíÿõ, à ñ ðóññêèìè êàê-òî íå âåçëî. Ïðàâäà, ñïåöèàëüíî ÿ ïîêà íå ïåðåðûâàëà ðåêëàìíûå èçäàíèÿ ñ ýòîé öåëüþ, ðåøèëà ñíà÷àëà çäåñü ñïðîñèòü, íåïîñðåäñòâåííî ó íàðîäà. À âîîáùå ÿ èìåëà â âèäó â ñâîåì âîïðîñå ÷òî ýòî êàêèå-òî ñïåöèàëüíûå èìåííî ðóññêèå áàíè èëè â îáû÷íûõ "ñîâåòñêèõ" áàííûõ êîìáèíàòàõ èìåþòñÿ òàêèå ïîìåùåíèÿ êàêèå-òî(ïàðèëêè ñ âåíèêàìè). [/img]
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ÐÓÑÑÊÀß ÁÀÍß??? äà âû ÷òî? ýòî æå óäàð ïî îðãàíèçìó, è îñîáåííî ïî ñåðäöó!!!
ß áûëà â Âèòåáñêå â íàñòîÿùåé ðóññêîé áàíå... êàê ìåíÿ îòòóäà âûíîñèëè - ïîìíþ ñ òðóäîì...
ß ïðåäïî÷èòàþ îáû÷íóþ ñàóíó
è ïîïàðèòüñÿ ðåàëüíî, è äî ãîëîâíîé áîëè äåëî íå äîéäåò, äà è óñëîâèÿ áîëåå öèâèëüíû...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ÐÓÑÑÊÀß ÁÀÍß??? äà âû ÷òî? ýòî æå óäàð ïî îðãàíèçìó, è îñîáåííî ïî ñåðäöó!!!
ß áûëà â Âèòåáñêå â íàñòîÿùåé ðóññêîé áàíå... êàê ìåíÿ îòòóäà âûíîñèëè - ïîìíþ ñ òðóäîì...
ß ïðåäïî÷èòàþ îáû÷íóþ ñàóíó
è ïîïàðèòüñÿ ðåàëüíî, è äî ãîëîâíîé áîëè äåëî íå äîéäåò, äà è óñëîâèÿ áîëåå öèâèëüíû...
Òî åñòü åñëè áàíÿ ðóññêàÿ, òî óñëîâèÿ íåïðèìåííî ïîãàííûå?
Òóò äåëî íå â îïðåäåëåíèè, à â ìåñòå. Óñëîâèÿ è â ñàóíå ìîãóò áûòü - õì... À óæ ñîñòÿíèå çàâèñèò îò ïåðåíîñèìîñòè!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Òî åñòü åñëè áàíÿ ðóññêàÿ, òî óñëîâèÿ íåïðèìåííî ïîãàííûå?
Òóò äåëî íå â îïðåäåëåíèè, à â ìåñòå. Óñëîâèÿ è â ñàóíå ìîãóò áûòü - õì... À óæ ñîñòÿíèå çàâèñèò îò ïåðåíîñèìîñòè!
Ðóññêà áàíÿ ñ ïå÷êîé êàìåíêîé ïîñðåäè êîìíàòêè è ñî ñêàìåéêàìè âîêðóã - ÿ íå ñ÷èòàþ, ÷òî ýòî óñëîâèÿ äëÿ òîãî, ÷òîá íîðìàëüíî ëå÷ü, âûòÿíóòü íîãè, íàìàçàòüñÿ êàêèì-íèáóäü ïèëèíãîì, äà è âîçäóõ â ðóññêîé áàíå áîëåå âëÿæíûé, à ïîñåìó ñ÷èòàåòñÿ ðóññêàÿ áàíÿ áîëåå "æåñòîêîé"...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
˸ëè÷êà
[/quote]ÐÓÑÑÊÀß ÁÀÍß??? äà âû ÷òî? ýòî æå óäàð ïî îðãàíèçìó, è îñîáåííî ïî ñåðäöó!!!
ß áûëà â Âèòåáñêå â íàñòîÿùåé ðóññêîé áàíå... êàê ìåíÿ îòòóäà âûíîñèëè - ïîìíþ ñ òðóäîì...
Äà, ó ìåíÿ îäèí ðàç òîæå òàêîå áûëî, êîãäà ÿ ïîñëåäíèé ðàç â áàíå áûëà(ëåò 7 íàçàä), ýòî áûëà èìåííî ðóññêàÿ áàíÿ â íàñòîÿùåé ðóññêîé äåðåâíå. ß ÷óòü íå ïîòåðÿëà ñîçíàíèå, î÷åíü ïëîõî áûëî. Íî ýòî, ìíå êàæåòñÿ, áûëî ñâÿçàíî ñ òåì, ÷òî ÿ ïåðåñèäåëà, äà åùå íîðîâèëà çàáðàòüñÿ ïîâûøå, äà ïîääàòü ïàðêó ïîáîëå. Ýòî áûëî ñóïåð, íî êîãäà âûõîäèëà èç áàíè ñòàëî òåìíåòü â ãëàçàõ è íîãè ïîäêàøèâàëèñü. Òàê èñïóãàëàñü, äóìàëà ïîìèðàþ.
À òåïåðü âîò ðåøèëà ïîâòîðèòü ñâîé îïûò, íàñëóøàëàñü ðàçãîâîðîâ î áëàãîòâîðíîì âëèÿíèè áàíè íà âñå-âñå-âñå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
˸ëè÷êà
ß áûëà â Âèòåáñêå â íàñòîÿùåé ðóññêîé áàíå... êàê ìåíÿ îòòóäà âûíîñèëè - ïîìíþ ñ òðóäîì...
Äà, ó ìåíÿ îäèí ðàç òîæå òàêîå áûëî, êîãäà ÿ ïîñëåäíèé ðàç â áàíå áûëà(ëåò 7 íàçàä), ýòî áûëà èìåííî ðóññêàÿ áàíÿ â íàñòîÿùåé ðóññêîé äåðåâíå. ß ÷óòü íå ïîòåðÿëà ñîçíàíèå, î÷åíü ïëîõî áûëî. Íî ýòî, ìíå êàæåòñÿ, áûëî ñâÿçàíî ñ òåì, ÷òî ÿ ïåðåñèäåëà, äà åùå íîðîâèëà çàáðàòüñÿ ïîâûøå, äà ïîääàòü ïàðêó ïîáîëå. Ýòî áûëî ñóïåð, íî êîãäà âûõîäèëà èç áàíè ñòàëî òåìíåòü â ãëàçàõ è íîãè ïîäêàøèâàëèñü. Òàê èñïóãàëàñü, äóìàëà ïîìèðàþ.
À òåïåðü âîò ðåøèëà ïîâòîðèòü ñâîé îïûò, íàñëóøàëàñü ðàçãîâîðîâ î áëàãîòâîðíîì âëèÿíèè áàíè íà âñå-âñå-âñå.[/quote]
Ó âñÿêîé áàíè, áóäü òî ðóññêàÿ, ôèíñêàÿ èëè åùå êàêàÿ äðóãàÿ, ñóùåñòâóþò ïðàâèëà ïîñåùåíèÿ. Åñëè âû çàêðûëèñü â íåé íà ÷àñ íà âåðõíåé ïîëêå, òî íè÷åãî óäèâèòåëüíîãî íåò, ÷òî âàñ ïîòîì âûíåñóò áåñ÷óâñòâåííóþ ß íå íîâè÷îê, ïîýòîìó íå ñìîãó òàê ñðàçó ñêàçàòü ñîîòíîøåíèå âðåìåíè ïðåáûâàíèÿ â ïàðíîé è îòäûõà â ïðåäáàííèêå, íî â èíòåðíåòå, äóìàþ, ìîæíî íàéòè òàêóþ èíôîðìàöèþ. È ëè÷íî ìíå âëàæíîñòü ðóññêîé áàíè íðàâèòñÿ êóäà áîëüøå ñóõîãî ïàðà ñàóíû. Íî ýòî íà âêóñ, êàê ãîâîðèòñÿ. ß ïîñëå ïàðíîé ïðîñòî çàíîâî ðîæäàþñü. Î÷ ñîâåòóþ, Ïóøèíêà!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñàóíà îò áàíè îòëè÷àåòñÿ áîëåå ñóõèì ïàðîì , è ñëåäñòâåííî , ëåã÷å ïåðåíñèòñÿ îðãàíèçìîì. Ó êîãî ñåðäå÷íî-ñîñóä., èëè âåãåòî-ñîñóäèñò. çàáîëåâàíèÿ - ëó÷øå, êîíå÷íî ,ñàóíà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
A v cem voobsce celitelnaja sila bani?
I escio: russkaja = tureckaja???
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñàóíà (îíà æå ñóõîâóçäóøíàÿ áàíÿ, îíà æå ôèíñêàÿ è ò.ä. áàíÿ): òåìïåðàòóðà îò 70 äî 110, à èíîãäà è äî 120 ãðàäóñîâ (çíàþ îäíîãî òàêîãî ìàíüÿêà ), âëàæíîñòü âîçäóõà, ÷åì âûøå òåìïåðàòóðà, òåì íèæå, êîëåáëåòñÿ â ïðåäåëàõ 2-10 %.
Áàíÿ ðóññêàÿ: òåìïåðàòóðà äî 60-70, âëàæíîñòü îò 40 äî 95 .
Ñîîòíîøåíèå òåìïåðàòóðû è âëàæíîñòè äîëæíî æåñòêî êîíðîëèðîâàòüñÿ, òê ïðè 110 èç-çà ïîâûøåííîé âëàæíîñòè ìîæíî çàïðîñòî ñõëîïîòàòü îæåãè + ýòî ñîîòíîøåíèå î÷åíü ñèëüíî âëèÿåò íà çäîðîâüå - ïîýòîìó íàëè÷èå ãèãðîìåòðà è òåðìîìåòðà â ïàðèëêè - ïåðâûé ïðèçíàê ïðàâèëüíîãî îòíîøåíèÿ ê ýòèì ïðîöåäóðàì.
Òàê æå î÷åíü îñòîðîæíî ïðè âûñîêèõ òåìïåðàòóðàõ ñëåäóåò îòíîñèòüñÿ ê ìàñëÿííûì è ò.ä. ìàñêàì.
 îäíîì è òîì æå îáîðóäîâàííîì ïîìåùåíèè ìîæíî óñòàðèâàòü è ñàóíó è ðóññêóþ áàíþ - ïðîñòî ýòî çàêëàäûâàåòñÿ íà ýòàïå ïðîåêòèðîâàíèÿ.
Åñòü òàê æå äûìíàÿ áàíÿ èëè áàíÿ ïî-÷åðíîìó - âîò ýòî íàñòîÿùèé ýêñòðèì íà ëþáèòåëåé
È â ñàóíå è â ðóññêîé áàíå èñïîëüçóåòñÿ ïå÷ü-êàìåíêà, ìîäåëåé è âàðèàíòîâ òó÷à, ðàñïîëîæåíèå ìîæåò áûòü ñàìîå ðàçíîîáðàçíîå, â ñàóíàõ èíîãäà ñêðûòûå ýëåêòðîêàìåíêè ñòàâÿò. Êàìåíêè â íîðìàëüíî îáîðóäîâàííîé ïàðíîé âñåãäà îãðàæäàþòñÿ - ïîýòîìó îíè áåçîïàñíû.
È ñàóíà è áàíÿ òðåáóåò îïðåäåëåííîé çàêàëêè, òå ïîâûøàòü òåìïåðàòóðó è âðåìÿ ïðåáûâàíèÿ â ïàðèëêå íàäî î÷åíü ìåäëåííî, íå çà îäíî ïîñåùåíèå, à â òå÷åíèè 2-3 ìåñÿöåâ. Ñëåäóåò òàê æå ñåðüåçíî îòíîñèòñÿ ê ôèç íàãðóçêàì, ÷åì îíè áûëè âûøå ïåðåä ïàðèëêîé, òåì ìåíüøå âðåìåíè â íåé ñòîèò ñèäåòü.
Òåïåðü ïî÷åìó ìíå áîëüøå íðàâèòñÿ áàíÿ - ëè÷íî ìîé îïûò:
1. Âåíèê â ñàóíå íå ðàñïàðèøü. À îí ëó÷øå ëþáîãî ìàññàæà äëÿ ïðîáëåìíûõ çîí.
2. Âîäó äëÿ ïàðà ìîæíî àðîìàòèçèðîâàòü, â ñàóíå òîæå, íî ýôôåêò èíãàëÿöèè òàì íàìíîãî íèæå èç-çà ñóõîñòè âîçäóõà.
3.  ïàðíóþ áàíè ìîæíî îò óøåé äî ïÿòîê ìàçàòüñÿ âñÿêîé-âñÿ÷èíîé - îáæåòüñÿ ïðè òåìïåðàòóðàõ áàíè ñëîæíî.
4. Ó ìåíÿ ãîðàçäî ëó÷øå î÷èùàåòñÿ êîæà âî âëàæíîì âîçäóõå - ïî÷åìó íå çíàþ, íî ïîðû ãîðàçäî áûñòðåå îòêðûâàþòñÿ... È äûøàòü ìíå ëåã÷å òîæå âî âëàæíîé áàíå. Òàê æå ïîñëå ñàóíû íà ñëåäóþùèé äåíü êîæà íà íîñó øåëóøèòñÿ - íàâåðíîå èç-çà ñóõîãî, ãîðÿ÷åãî âîçäóõà
Âîïðîñ ìîäåðàòîðàì - à ìîæåò ïðèêðåïèòü ýòó òåìó?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
A v cem voobsce celitelnaja sila bani?
I escio: russkaja = tureckaja???
Øëàêè èç ãëóáîêèõ ñëîåâ êîæè âûâîäÿòñÿ, êîæà î÷èùàåòñÿ, ðàññëàáëÿþòñÿ ìûøöû, ïðîôèëàêòèêà ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé, ñ ïîìîùüþ ðàçëè÷íûõ ýôèðíûõ ìàñåë ìîæíî ñîâìåñòèòü áàíþ ñ àðîìîòåðàïèåé è ò.ä.
ß áîëåå ïîäðîáíî ïîñòàðàþñü íà âûõîäíûõ íàïèñàòü ïðî âñå èçâåñòíûå âèäû áàíü, åñëè íå âûéäåò, òî â Ïí òî÷íî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Es4io vopros....
A bania po cernomu eto kak? i cme ona otlicajetsia ot prostoj???