-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êîãäà ÷åë ãîâîðèò î ñåáå, ÷òî ó íåãî íèçêàÿ ñàìîîöåíêà, ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî îí ÇÍÀÅÒ î ñåáå, ÷òî îí î÷åíü äàæå íåïëîõ. Âîò òîëüêî äóìàåò î ñåáå õóæå ÷åì îí åñòü. Íó òàê åñëè ÇÍÀÅÒ, çíà÷èò, îí ñåáÿ îöåíèâàåò òàêè âûñîêî.
Èëè áûâàåò îáúåêòèâíî íèçêàÿ îöåíêà ñåáÿ, êîãäà ÷åë ÂÈÄÈÒ, ÷òî ó íåãî ïëîõàÿ êîæà èëè ñëàáûé õàðàêòåð. Òîãäà íàäî èäòè ê êîñìåòîëîãó/óêðåïëÿòü ñèëó âîëè, à íå ê ïñèõîëîãó - ïîâûøàòü ñàìîîöåíêó. Ìåíÿòü òî ÷òî íà ñàìîì äåëå ïëîõî, à íå âíóøàòü ñåáå, ÷òî ÿ - O`k.
×òî æå òàêîå "ó ìåíÿ íèçêàÿ ñàìîîöåíêà"?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
×òî æå òàêîå "ó ìåíÿ íèçêàÿ ñàìîîöåíêà"?
×åñòíî ãîâîðÿ, ìíå íå ïðèõîäèëîñü ñëûøàòü ñëîâ èìåííî Ó ÌÅÍß íèçêàÿ ñàìîîöåíêà. Ãîðàçäî ÷àùå ñëûøèøü èëè ïðîèçíîñèøü ôðàçó: "Ó ÍÅÃÎ/ÍÅÅ íèçêàÿ (âûñîêàÿ) ñàìîîöåíêà", ò.å îí î ñåáå äóìàåò ñëèøêîì ïëîõî/õîðîøî, ÷åì îí åñòü íà ñàìîì äåëå. Âåäü ãîðàçäî âèäíåå ñî ñòîðîíû.
ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî îí ÇÍÀÅÒ î ñåáå, ÷òî îí î÷åíü äàæå íåïëîõ. Âîò òîëüêî äóìàåò î ñåáå õóæå ÷åì îí åñòü.
Ìíå êàæåòñÿ, ÷òî â Âàøåì ïðèìåðå äóìàåò î ñåáå ïëîõî = çíàåò (òî åñòü åìó òàê êàæåòñÿ, êîíå÷íî) î ñåáå, ÷òî îí ïëîõ. Êàê ýòî òàê - îäíîâðåìåííî áûòü óâåðåííûì â äâóõ ïðîòèâîïîëîæíûõ âåùàõ? Çíàþ, ÷òî ÿ õîðîøèé, íî äóìàþ, ÷òî ÿ ïëîõîé. Áðåä êàêîé-òî.
Çíàòü è äóìàòü - ýòî îäíî è òî æå â äàííîì ñëó÷àå.
Íàâåðíîå, ñêîðåå òàê - åñëè ÷åëîâåê òî÷íî ÇÍÀÅÒ, ÷òî îí õîðîø - íî ÃÎÂÎÐÈÒ ïðî ÿêîáû ñâîþ íèçêóþ ñàìîîöåíêó,òî çíà÷èò îí ýòî äåëàåò ñ êàêîé-òî öåëüþ. Íàïðèìåð, - ÷òîáû îêðóæàþùèå áðîñèëèñü åãî óòåøàòü, ðàçóáåæäàòü, óãîâàðèâàòü, ïîääåðæèâàòü è ò.ä. Ìíîãèì íðàâèòñÿ òàêîå âíèìàíèå ê ñåáå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íèçêàÿ ñàìîîöåíêà, íà ìîé âçãëÿä -- ýòî êîãäà íåêòî äóìàåò, ÷òî çíàåò î ñåáå ÷òî-òî òàêîå, ÷òî óçíàé îá ýòîì îêðóæàþùèå, îíè áû ïðåñòàëè â íåì âèäåòü âñå õîðîøåå è íå ñãîâàðèâàÿñü íà÷àëè áû â íåãî áðîñàòü îãðûçêè, ïëåâàòü â ñïèíó è â ðàçãîâîðàõ ïðåçðèòåëüíî íàçûâàòü îêóðêîì.
Âûñîêàÿ æå ñàìîîöåíêà -- ýòî êîãäà íåêòî íàñòîëüêî ðàâíîäóøåí ê ñâîèì íåäîñòàòêàì è ïîðîêàì, ÷òî ìîæåò òîëüêî óäèâëÿòüñÿ, ïî÷åìó â áðîñàþò îãðûçêè, ïëþþò â ñïèíó è â ðàçãîâîðàõ ïðåçðèòåëüíî íàçûâàòü îêóðêîì.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âîò ó ìåíÿ ÷àùå, ÷åì áû ìíå õîòåëîñü, áûâàåò çàíèæåííàÿ ñàìîîöåíêà. Òàêîé âûâîä ÿ äåëàþ èç òîãî, ÷òî ÿ èíîãäà îöåíèâàòü ñèòóàöèþ è ñåáÿ â íåé õóæå, ÷åì ïîòîì îêàçûâàåòñÿ, èëè ÷åì ñ÷èòàþò äðóãèå, èëè êàê âûÿñíÿåòñÿ îáúåêòèâíî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
×òî æå òàêîå "ó ìåíÿ íèçêàÿ ñàìîîöåíêà"?
Ðàçíîâèäíîñòü êîêåòñòâà ýòî æå òîëüêî ñî ñòîðîíû âèäíî.
À åñëè ñàìîîöåíêà äåéñòâèòåëüíî çàíèçåíà -- òî ýòî çàùèòíûé ìåõàíèçì, îòïóùåíèå ãðåõîâ íà âîçìîæíûå íåóäà÷è. Ìîë "ÿ òàê è çíàë, ÷òî ÿ íè÷åãî íå ñòîþ". Íî òàêèå ëþäè íå ãîâîðÿò "ó ìåíÿ íèçêàÿ ñàìîîöåíêà" -- îíè ãîâîðÿò "ìåíÿ ïåðåîöåíèâàþò îêðóæàþùèå, íà ñàìîì äåëå ìíå âåçåò". Âîò ãäå òàðàêàíû-òî...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ðàçíîâèäíîñòü êîêåòñòâà ñ êåì? Ñ ñîáîé?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äëÿ ìåíÿ ðåàëüíàÿ (à íå êîêåòëèâàÿ) íèçêàÿ ñàìîîöåíêà - ýòî êîãäà ÷åëîâåê íå æäåò îò ñàìîãî ñåáÿ íè÷åãî õîðîøåãî. È íå âåðèò â õîðîøåå îòíîøåíèå ê íåìó îêðóæàþùèõ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ðàçíîâèäíîñòü êîêåòñòâà ñ êåì? Ñ ñîáîé?
 òîì ÷èñëå "ÿ òàêàÿ âñÿ íåäîîöåíåííàÿ, êàê íåíàéäåíûé êëàä"
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íèçêàÿ ñàìîîöåíêà - ïîäñîçíàòåëüíàÿ âåùü. Íàäåþñü, íèêîìó íå íóæíî îáúÿñíÿòü, ÷òî ó ÷åëîâåêà èìååòñÿ ñîçíàíèå, êîòîðîå îí â ñîñòîÿíèè êîíòðîëèðîâàòü, è ïîäñîçíàíèå, ïðîöåññû â êîòîðîì ïðîèñõîäÿò ïîìèìî âîëè ÷åëîâåêà. Òàê âîò, ñàìîîöåíêà - âåùü ïîäñîçíàòåëüíàÿ, ôîðìèðóåòñÿ â îñíîâíîì â äåòñòâå. Ñàì ÷åëîâåê ìîæåò åå íå îñîçíàâàòü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
"ÿ òàêàÿ âñÿ íåäîîöåíåííàÿ, êàê íåíàéäåíûé êëàä"
Âû ïóòàåòå íèçêóþ ñàìîîöåíêó è êîêåòñòâî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âû ïóòàåòå íèçêóþ ñàìîîöåíêó è êîêåòñòâî.
ß èõ íå ïóòàþ, à ñòàâðþ ìåæäó íèìè çíàê ðàâåíñòâà (ñì. âûøå).
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íåäîîöåíåííàÿ - ýòî åñëè áû äðóãèìè ëþäüìè.
Òóò èíîå: ñèäèøü äóìàåøü èíîé ðàç - äà ýòîãî ÿ íå ñìîãó, äà òî ó ìåíÿ íå ïîëó÷èòñÿ, äà òàì-òî ìåíÿ íå âîñïðèìóò. Ïîòîì âñå ïîëó÷àåòñÿ õîðîøî, è äóìàåøü - à ÷åãî ýòî ÿ ïëîõîå äóìàëà, íå èíà÷å, íåàäåêâàòíî ñåáÿ îöåíèëà.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
À ïî ìîåìó, ñèòóàöèÿ, êîãäà ÷åëîâåê ñîçíàåò, ÷òî ó íåãî íèçêàÿ ñàìîîöåíêà è íè÷åãî íå ìîæåò ñäåëàòü, âïîëíå ðåàëüíà.
Ïðèìåð - ÷åëîâåê õîðîøî âèäèò ïðîáëåìó, íî íå ðåøàåòñÿ çàÿâèòü îá ýòîì, ïåðåäàâàÿ èíèöèàòèâó äðóãèì, è êàæäûé ðàç óáåæäàÿñü, ÷òî äðóãèå äåëàþò ýòî íå ëó÷øå.
Äðóãîé ïðèìåð - ìîëîäîé ÷åëîâåê íå ðåøàåòñÿ ïîäîéòè ê äåâóøêå, îïàñàÿñü íåãàòèâíîé ðåàêöèè, îïÿòü æå óñòóïàÿ èíèöèàòèâó äðóãèì, áîëåå ðåøèòåëüíûì, áåçî âñÿêèõ íà òî îñíîâàíèé.
Ôàêòè÷åñêè ýòî âåñüìà ðàñïðîñòðàíåííîå ÿâëåíèå, ïðîÿâëÿþùååñÿ ïðåæäå âñåãî â íåðåøèòåëüíîñòè.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íèçêàÿ ñàìîîöåíêà - ýòî êîãäà ÷åëîâåêà ñàì ñåáÿ îöåíèâàåò íèæå, ÷åì åãî îöåíèâàþò îêðóæàþùèå. èìõî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Èìõî, íèçêàÿ ñàìîîöåíêà âûðàæàåòñÿ â ïîñòîÿííûõ ïîòóãàõ äîêàçàòü ñåáå è îêðóæàþùèì, ÷òî "ÿ ëó÷øå".
×àùå âñåãî - ïîñðåäñòâîì îïóñêàíèÿ òåõ ñàìûõ îêðóæàþùèõ áåç âèäèìîãî ïîâîäà. ×òîá "ìíîãî î ñåáå íå äóìàëè".
Ïîòîìó ÷òî ÷åëîâåêà ñ íèçêîé ñàìîîöåíêîé íå èíòåðåñóåò îí ñàì êàê òàêîâîé. Åãî èíòåðåñóåò ñðàâíåíèå ñ äðóãèìè. È îí èñêóññòâåííî ñîçäàåò ñèòóàöèè, â êîòîðûõ äîêàçûâàåò ñåáå ðàç çà ðàçîì, ÷òî îí ëó÷øå äðóãèõ.
À åùå åñòü íåóâåðåííîñòü â ñåáå. Ýòî óæå ÷òî-òî ñîâñåì äðóãîå.