-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
õå íå êðàøóñü,
ïîñëå ìàññàæà äåòèêó è "ïîïðûãàåê" è "ïîëåòàåê" åâîéíûõ æå ÷óâñòâóþ ñåáÿ êàê ïåðåòðóäèâøèéñÿ êà÷åê , ïîñëå âàííî÷êè è óêëàäûâàíèÿ çàñûïàþ ñàìà êàê àâòîìàòè÷åñêèé "îòêëþ÷àòåëü". Óòðîì çàòûêàþ óõî ìåçèíöåì, ÷òî áû íå ñëûøàòü âåñåëåíüêîãî óëþëþêàíüÿ ïðîñíóâøåéñÿ ìàëûøíè. Âñòàþ íà ïðåäåëå âðåìåíè (8.30) ìîþ ÷àäèêà, ïåðåîäèâàþ ÷ìîêàþ âî âñå ìåñòà, çàâòðàêàþ è âàëþ íà ðàáîòêó. Õîðîøî, ÷òî íî÷üþ è óòðîì (4.00 è 7.00) ìóæ êîðìèò äåòÿ. È åùå îí æå íà ìîëî÷êó õîäèò. Íåò âðåìåíè íè íà ÷òî.
Âîò åùå ìîìåíò, î÷ü õîòñà ñ ñèñòåìîé Òàéáî îçíàêîìèòüñÿ, è åñòü ëè êàññåòû äëÿ õîóì âèäåî è ìîæíî ëè îâëàäåòü áåç èíñòðóêòîðà è êóðèòå ëè âû ïðè ñåì????
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
îôô: Êàòåðèíêà, ÿ òåáå îòâåòèëà íà êîôå-ìýéë.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Móðçèê, ÷òî êàñàåòñÿ öåí, òî òàê êàê ó ìåíÿ áûë êîìïëåêñíàÿ ïðîãðàììà, òî è äåíåã óøëî ìíîãî.
ìàññàæ 20 ñåàíñîâ ïî 700 ðóáëåé
ìåçîòåðàïèÿ 10 ñåàíñîâ (íî ÿ ïîêà ñäåëàëà òîëüêî 8) ïî 1200 ðóáëåé
àïïàðàòû îò 400-600 ðóáëåé (òîæå íóæíî íå ìåíüøå 7-10 ðàç)
Ïëþñ ìàññàæ îáÿçàòåëüíî ñ êðåìàìè (ó ìåíÿ ìàñëî è êðåì Decleor) - âñå âìåñòå 3500 ðóá.
Âîò è ñ÷èòàéòå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìóðçèê, òû ðàáîòàåøü! Åëêè, íó òàäû äðóãèå ðàñêëàäû. ß-òî äóìàëà, òû äîìà ñ ìàëûøîì! Íàñ÷åò ñìûâêè ìàêèÿæà, ýòî ÿ òàê, äëÿ ïðèìåðà. Âî âñÿêîì ñëó÷àå, àáñîëþòíîå áîëüøèíñòâî óìûâàåòñÿ, ÈÌÕÎ.
Òàé-áî ÿ âèäåëà êàññåòû. Ñàìà õî÷ó ïðèîáðåñòü. Âèäåëà áîëüøîé âûáîð êàññåò âîîáùå íà ãîðáóøêå, íà âòîðîì ýòàæå. Áûâàþ òîëüêî òàì ðåäêî. Äóìàþ, ÷òî ñ êóðåíèåì ñîâìåùàòü âîçìîæíî. ß äîëãîå âðåìÿ êàðàòý è øåéïèíã ñ êóðåíèåì ñîâìåùàëà. Òîëüêî íå îäíîâðåìåííî .
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Móðçèê, ÷òî êàñàåòñÿ öåí, òî òàê êàê ó ìåíÿ áûë êîìïëåêñíàÿ ïðîãðàììà, òî è äåíåã óøëî ìíîãî.
ìàññàæ 20 ñåàíñîâ ïî 700 ðóáëåé
ìåçîòåðàïèÿ 10 ñåàíñîâ (íî ÿ ïîêà ñäåëàëà òîëüêî 8) ïî 1200 ðóáëåé
àïïàðàòû îò 400-600 ðóáëåé (òîæå íóæíî íå ìåíüøå 7-10 ðàç)
Ïëþñ ìàññàæ îáÿçàòåëüíî ñ êðåìàìè (ó ìåíÿ ìàñëî è êðåì Decleor) - âñå âìåñòå 3500 ðóá.
Âîò è ñ÷èòàéòå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Äåâî÷êè, à êòî â ýòèõ øîðòàõ öåëþëèòíûõ ðàçî÷àðîâàëñÿ - ïðîäàòü íå õî÷åò? Òóò áûëî ïàðó òåì ïî ýòîìó ïîâîäó - òîëüêî ÿ èõ íå íàéäó íèêàê.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âî âñÿêîì ñëó÷àå, àáñîëþòíîå áîëüøèíñòâî óìûâàåòñÿ, ÈÌÕÎ.
Íó äà, êàê è âñå ìóðçèêè
ß äîëãîå âðåìÿ êàðàòý è øåéïèíã ñ êóðåíèåì ñîâìåùàëà. Òîëüêî íå îäíîâðåìåííî .
Ìîãó ñåáå ïðåäñòàâèòü
âîò èç àïïàðàòû îò 400-600 ðóáëåé (òîæå íóæíî íå ìåíüøå 7-10 ðàç)?
35 òûñ÷ ñ õâîñòîì
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß ïîáåäèëà ñâîé öåëëþëèò çà 1,5 ìåñÿöà.
Êàæäîå óòðî áåã + îáû÷íûå óïðàæíåíèÿ àýðîáèêè ñ àêöåíòîì íà íîãè è ÿãîäèöû, ò.ê. íà ÿãîäèöàõ öåëëþëèò è áûë. Çàíèìàëàñü ìèíó 40 â øòàíàõ ñ ýôôåêòîì ñàóíû. Ýòî ñïåöèàëüíûå áðþêè, êîòîðûå íå ïðîïóñêàþò âîçäóõ îáðàòíî è â íèõ ïðè çàíÿòèè ñïîðòîì ïðîèñõîäèò èíòåíñèâíîå ïîòîîòäåëåíèå. Ïîêóïàëà â ìàãàçèíå Grishko, êîòîðûé ñïåöèàëèçèðóåòñÿ íà îäåæäå äëÿ çàíÿòèé òàíöàìè. Ïîñëå äóøà àíòèöåëëþëèòíûé êðåì ôèðìû "Ìèððà". Âñå óäîâîëüñòâèå ìíå îáîøëîñü ïî÷òè äàðîì. Øòàíû ñòîèëè 3 ãîäà íàçàä îêîëî 400 ð. + êðåì îêîëî 200 ð. Âî-âñÿêîì ñëó÷àå ìíå ýòîò êðåì ïîìîã, íåñìîòðÿ íà íèçêóþ öåíó. Äî íåãî ïîêóïàëà àíèöåëëþëèòíûé ìàññàæåð ñ ãåëåì â Èâ Ðîøå. Ðåçóëüòàò áûë íóëåâîé, êðîìå îãðîìíûõ ñèíÿêîâ, êîòîðûå ïðîõîäèëè 2 íåäåëè. Ñåé÷àñ â êà÷åñòâå ïðîôèëàêòèêè èñïîëüçóþ â äóøå ìàññàæíóþ àíòèöåëëþëèòíóþ âàðåæêó, êîòîðóþ ïîêóïàëà â ìàã. "Äëÿ äóøè è äóøà". Áëèæå ê ëåòó ïîêóïàþ êðåì "Ìèððà".  òå÷åíèå 3-õ ëåò öåëëþëèò íå ïîÿâëÿëñÿ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âîò ýòî óæå ìíå íðàâèòñÿ :ð
À â êàêîé ñòàäèè áûë ñåé êîíôóç, êîãäà òîëüêî íà÷àëè âû çàíèìàòüñÿ
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß òîæå äóìàþ ÷òî ñíà÷àëà íóæíî â ñïîðò óïåðåòüñÿ, ýòî ãëàâíîå, à ïîòîì óæå îêîí÷àòåëüíî öåëëþëèò ïûòàòüñÿ óíè÷òîæèòü. À òî êîäà âñå æèðêîì çàïëûëî, ÷å ñ íèì áîðîòüñÿ? Âñå óñèëèÿ èäåò íà ïåðåâàðèâàíèÿ æèðêà, à íå óíè÷òî¸åíèÿ öåëëþëèòà
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Èç ìîåãî áîëüøîãî îïûòà ñêàæó, åñëè ñîáèðàåòåñü äåëàòü ìàññàæ àíòèöåëëþëèòíûé, òî ëó÷øå áóäåò ðåçóëüòàò, êîãäà íîæêè "ðûõëåíüêèå"(íåíàêà÷åíûå), âîò òîãäà è çàíÿòüñÿ ïàðàëëåëüíî ôèçè÷åñêèìè óïðàæíåíèÿìè. Çà îäíîé äóâóøêîé ÿ ïî÷òè ãîä íàáëþäàëà íà òðåíèðîâêå, ÷òî îíà íå äåëàëà, ïî ïîëíîé ïîãðàììå ñåáÿ èñòÿçàëà: è íà àýðîáèêó õîäèëà è â òðåíàæ. çàë, â áàíüêå ïàðèëàñü, à âîç è íûíå òàì.Âñåãî ëèøü íàäî áûëî ñõîäèòü ê îïûòíîìó ñïåöèàëèñòó-ìàññàæèñòó, ò. ê. öåëëþëèò ó íåå áûë ðûõëûé( îí ëó÷øå ïîääàåòñÿ, ÷åì ïëîòíûé).Êðåìàì áëüøîãî äîâåðèÿ íåò, òîæå ñ íèõ íà÷èíàëà, òîé æå ñàìîé ÌÈÐÐÛ òðè òþáèêà èçìàçàëà, äðóãèìè òîæå ìàçàëàñü, à ýôôåêòà íîëü. Òîëüêî ìàññàæ è ïëþñ âñå îñòàëüíîå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìóðçèê, äóìàþ, ÷òî ó Tany öåëëþëèò áûë âñå-òàêè â íà÷àëüíîé ñòàäèè. Íàñêîëüêî ÿ çíàþ, áîëåå "ïðîäâèíóòûå" ñòàäèè òàê ïðîñòî çà 1,5 ìåñ íå èçíè÷òîæèøü.
À, åùå âñïîìíèëà, ÷òî îäíà äåâóøêà òîæå â èíåòå ïîäåëèëàñü, ÷òî ó íåå ÂÈÄÈÌÛÉ öåëëþëèò èñ÷åç çà 2 èëè 3 íåä. ïëàâàíèÿ â ìîðå. Ïðè÷åì, îíà íå òîëüêî ïðîñòî ïëàâàëà, íî åùå è áîëòàëà î÷åíü ìíîãî íîãàìè â âîäå, ðàáîòàëà, êîðî÷å, èìè èçî âñåõ ñèë. Ó ìåíÿ òàê íå ïîëó÷èëîñü â ïðîøëûé ðàç.  ñìûñëå, ïëàâàëà ÿ ìíîãî, íî ýôôåêò áûë ìèíèìàëåí.  ýòîò ðàç òîæå íå íàäåþñü, ñ òóðåöêîé-òî êîðìåæêîé! Íå ïîòåðÿòü áû òî, ÷åãî äîáèëàñü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Îïÿòü ïðî øîðòû: íèêòî íå çíàåò - îíè äëÿ âåí íå âðåäíûå?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß ñëûøàëà, ÷òî íåëüçÿ îäåâàòü øîðòû, åñëè ó òåáÿ ïðîáëåìû ñ âåíàìè èìåííî íà áåäðàõ. Åñëè íèæå, òî ìîæíî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
, êàêèå èìåííî ïðîöåäóðû Âû äåëàëè. Ó ìåíÿ ñîëèäíàÿ ñòàäèÿ, õî÷ó ïîéòè â ñàëîí. Ðåêëàìèðóþò ìåçîòåðàïèþ è ýíäåðìîëîãèþ, à âîò ÷åì âûëå÷èëèñü Âû, ñêîðåå îòâåòüòå!!