-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Èñõîäíîå ñîîáùåíèå Wastings
Âîò åñëè ðåãóëÿðíî àêòèâíî óïðàæíÿòüñÿ ôèçè÷åñêè,
ýòî ïîìîãàåò.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Èñõîäíîå ñîîáùåíèå Lusia
to wirineya
Íó ïîòîìó. Íè÷åãî ïðèÿòíîãî. Òî åñòü åñòü ãäå ïðèÿòíî, íî ïîòîì äîìîé âîçâðàùàòüñÿ ñòð¸ìíî â îäèíî÷êó. À åñëè íå â îäèíî÷êó, òî òîæå ïîòîì íå çàñí¸øü....À òàê âûéòè èç äîìà ïîãëÿäåòü íà òóñîâêè ïîäðîñòêîâ íåâìåíÿåìîãî âèäà äà íà êó÷êè àëêàøåé.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Èñõîäíîå ñîîáùåíèå wirineya
ß è çàáûëà óæå, ÷òî ýòî òàêîå. È ñïëþ ÿ õîðîøî, êðåïêî è ñëàäêî... Îñîáåííî, êîãäà óäàåòñÿ äî êðîâàòè äîáðàòüñÿ...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Èñõîäíîå ñîîáùåíèå Lusia
Íåò. Íå ïîìîãàåò
Ïîìîãàåò ïî÷óâñòâîâàòü, ÷òî ïîðà ñïàòü.
ß íåïîíÿòíî âûðàçèëñÿ, èçâèíè ïîæàëóéñòà.
À âîò êîãäà â ñîí êëîíèò, òàê ýòî åñëè â ïîìåùåíèè
î÷åíü òåïëî, à ïðèõîäèøü ñ õîëîäà.
Íî òóò ìåíÿ óæå íåñåò â ñòðàíó äóðàêîâ. Ìîæíî äîëãî
ðàññóæäàòü î äåòàëÿõ, óìàë÷èâàÿ î ãëàâíîì. ×òî äëÿ òåáÿ ñîí?
Âîò ÷òî ãëàâíîå. Äëÿ íàøèõ ïðåäêîâ ýòî áûëà ïîïûòêà âûæèòü -
Òû ñïèøü, à ÿ êàðàóëþ, è åñëè òû íå íàáåðåøüñÿ ñèë, ìû
äåíü ïîòåðÿåì. È ÷åì äàëüøå, òåì òðóäíåå áóäåò. Æèçíü
âûñêîëüçíåò èç ðóê îñëàáåâøèõ. Ïîýòîìó ñïÿùåãî íå
áåñïîêîÿò, òîëüêî áóäÿò åñëè íàäî. Õðàíèòü ñîí - ýòî íå
ôèãóðà ðå÷è, à ñëàãàåìîå âûæèâàíèÿ. À ÑÅÉ×ÀÑ ?
Âîò òàê. À òåïåðü ìîæíî ïîãîâîðèòü î ïðàêòè÷åñêèõ
ñïîñîáàõ è òîì, êàê ðåòèâî èõ ìîæíî èñïîëüçîâàòü.
Íàòóðàëüíûé êîðåíü âàëåðèàíû âíå êîíêóðåíöèè, íàâåðíî.
Ñïèòå íà çäîðîâüå! Ðåöåïò íà óïàêîâêå Óïàêîâêà â àïòåêå
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ãëîáàëèçàöèÿ òóïàÿ áëèí, ñïàòü ëþäÿì íå äà¸ò
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïëîõî ñïèò òîò , ó êîãî íå÷èñòàÿ ñîâåñòü !!!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Èñõîäíîå ñîîáùåíèå mimo
Ïîñëå õîðîøåãî ñåêñà ó íîðìàëüíîãî ìóæ÷èíû âûðàáàòûâàåòñÿ ãîðìîí ñíà !!!
Óñïåõîâ , ìàëü÷èêè !!!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Èñõîäíîå ñîîáùåíèå mimo
Ïëîõî ñïèò òîò , ó êîãî íå÷èñòàÿ ñîâåñòü !!!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Èñõîäíîå ñîîáùåíèå Wastings
Õîòåë ñêàçàòü òîëüêî îäíî:
Ïîìîãàåò ïî÷óâñòâîâàòü, ÷òî ïîðà ñïàòü.
ß íåïîíÿòíî âûðàçèëñÿ, èçâèíè ïîæàëóéñòà.
À âîò êîãäà â ñîí êëîíèò, òàê ýòî åñëè â ïîìåùåíèè
î÷åíü òåïëî, à ïðèõîäèøü ñ õîëîäà.
Íî òóò ìåíÿ óæå íåñåò â ñòðàíó äóðàêîâ. Ìîæíî äîëãî
ðàññóæäàòü î äåòàëÿõ, óìàë÷èâàÿ î ãëàâíîì. ×òî äëÿ òåáÿ ñîí?
Âîò ÷òî ãëàâíîå. Äëÿ íàøèõ ïðåäêîâ ýòî áûëà ïîïûòêà âûæèòü -
Òû ñïèøü, à ÿ êàðàóëþ, è åñëè òû íå íàáåðåøüñÿ ñèë, ìû
äåíü ïîòåðÿåì. È ÷åì äàëüøå, òåì òðóäíåå áóäåò. Æèçíü
âûñêîëüçíåò èç ðóê îñëàáåâøèõ. Ïîýòîìó ñïÿùåãî íå
áåñïîêîÿò, òîëüêî áóäÿò åñëè íàäî. Õðàíèòü ñîí - ýòî íå
ôèãóðà ðå÷è, à ñëàãàåìîå âûæèâàíèÿ. À ÑÅÉ×ÀÑ ?
Âîò òàê. À òåïåðü ìîæíî ïîãîâîðèòü î ïðàêòè÷åñêèõ
ñïîñîáàõ è òîì, êàê ðåòèâî èõ ìîæíî èñïîëüçîâàòü.
Íàòóðàëüíûé êîðåíü âàëåðèàíû âíå êîíêóðåíöèè, íàâåðíî.
Ñïèòå íà çäîðîâüå! Ðåöåïò íà óïàêîâêå Óïàêîâêà â àïòåêå
Äààà.... Ñ÷èòàé, ÷òî óáåäèë. Ïîéäó ñïàòü...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Èñõîäíîå ñîîáùåíèå Æîïà íîâûé ãîä
ÿ âîò òîæå ïëîõî ñïëþ,õîòÿ ñîâåñòè ó ìåíÿ íåò ñîâñåì íèêàêîé(íè ÷èñòîé ,íè ãðÿçíîé)
À òû ïî÷åìó ïëîõî ñïèøü? Íå äàþò?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Èñõîäíîå ñîîáùåíèå jablo
âðîäå íàøåë ñïîñîá - êîíîïëè íàäî íàêóðèòñÿ
â äîáàâîê, ñíèòüñÿ áóäåò îôèãåííîñòü
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Èñõîäíîå ñîîáùåíèå wirineya
À òû ïî÷åìó ïëîõî ñïèøü? Íå äàþò?
Êîãäà î÷åíü õîòñà áàèíüêè êòî-íèòü èëè ÷òî-íèòü ìåøàåò,íå äà¸ò.... à êîãäà íè÷åãî íå ìåøàåò: íà÷èíàþ êîëîáðîäèòü,èíåòèòüñÿ è âñÿêîé äðóãîé õåðí¸é ìàÿòüñÿ,êîðî÷å áåññîíèöà
-
-
Åñëè õîäèòü íà ðàáîòó è âûêëàäûâàòüñÿ òàì íà âñå 200 ïðîöåíòîâ, ÷åðåç íåäåëüêó áåññîíèöû êàê íå áûâàëî. Íó à åñëè ñåðü¸çíî, òî áåññîíèöà âûçâàíà êàêèì-òî ôàêòîðîì (êàòàëèçàòðîì). Ïðîáëåìû íà ðàáîòå èëè â ñåìüå, èëè èõ ñóììà - âñ¸ ýòî ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé. Ïîýòîìó åñëè ðåøèòü âñå ïðîáëåìû, òî áåññîíèöà ñêîðåé âñåãî óéä¸ò.
-