я попал в аварию и повредил позвонки грудного отдела и подвывех 7- ого шейн...

[миха]

я попал в аварию и повредил позвонки грудного отдела и подвывех 7- ого шейного позвонка, хожу в карсете, что мне нужно делать что бы быстрее укрепить позвоночник

[Гончаров М.З.,нейрохирург(конференция "невролог]

Придерживайтесь рекомендаций лечащего врача- это самое разумное.