Ответить в теме: Интерестно, как убрать второй подбородок. Для моих 19 лет, слишком нелепо ...
Для входа нажмите здесь
Впишите слово "недуг" в следующее поле
Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение
Преобразит www.example.com в [URL]http://www.example.com[/URL].
Если хотите, вы можете оценить эту тему от 1 (ужасная) до 5 (отличная).
Здравствуйте, Алексей. В книге Грир Чайерс "Великолепная фигура за 15 минут в день есть очень хорошие упражнения для мышц подбородка, позволяющие их подтянуть. Еще для удаления жира на подбородке хорошо помогает антицеллюлитный гель "Прекрасный силует".
Ложишься на спину так, чтобы голова свисала (например, на кровать). Берешь что- нибудь увесистое кг на 5- 10. Кладешь себе на лоб, придерживая руками, и отклоняешь голову назад - вперед (до упора). Так пять подходов по 10- 15 раз за подход. Удобнее это делать, конечно, в спорт- зале с блином. Постепенно вес увеличиваешь.
Интерестно, как убрать второй подбородок. Для моих 19 лет, слишком нелепо ... Интерестно, как убрать второй подбородок. Для моих 19 лет, слишком нелепо смотрится. . Я вообще парень не толстый, живота нет, вешу 58 кг при росте 170. Но подбородок вырос за 1 - 1, 5 года и портит всю внешность. .. Какие- то тренировки специальные или т. п. ? Всякую хирургию я исключаю. ..
Интерестно, как убрать второй подбородок. Для моих 19 лет, слишком нелепо ...
Правила форума