О nedug72665
- Имя:
- Андрей Путин
- Пол:
- Мужской
- Группа крови:
- II
Личная информация
- Род занятий:
- Санаторий Сосновая роща
- Политические взгляды:
- Умеренные
Сообщений
- Сообщений
- 0
- Сообщений в день
- 0
Дополнительная информация
- Последняя активность
- 29.01.2014 14:28
- Регистрация
- 29.01.2014
Просмотреть дневник nedug72665
nedug72665 29.01.2014 в 14:28
В январе 2011 г. руководитель Общества изучения личностной и социальной психологии Тодд Хизертон объявил результаты своих многолетних экспериментов: применение глюкозы полностью обратило мозговые изменения, вызванные истощением. То есть глюкоза играет важную роль в формировании силы воли.
Открытия в отношении глюкозы помогают объяснить, почему диета — это исключительно сложное испытание самоконтроля, и почему даже людям с феноменально крепкой силой воли, которая проявляется в прочих областях жизни, бывает так трудно похудеть. Они начинают день с благостными намерениями, отказываются от круассанов за завтраком и от десерта за обедом, но с каждым отказом их сила воли снижается. К вечеру её остаётся так мало, что возникает потребность в восстановлении. Но чтобы восстановить энергию, организму нужна глюкоза. Вот и получается замкнутый круг:
1. Чтобы не есть, нужна сила воли.
2. Чтобы иметь силу воли, нужно есть.
Расходуя глюкозу, организм ищет способы
Читать дальше