No More Results
О nedug105714

Базовая информация

О nedug105714
Имя:
serty
Группа крови:
не знаю
Личная информация
Род занятий:
При выполнении упражнения приседании со штангой вы увеличиваете мышечную массу ног. Приседания со штангой это базовое упражнения для наращивания массы в нижней части тела и увеличения квадтрицепсов
Политические взгляды:
Умеренные

Подпись


Контакты


Статистика


Сообщений
Сообщений
2
Сообщений в день
0.01
Боли в шее 30.12.2015 14:48
Дополнительная информация
Последняя активность
30.12.2015 15:02
Регистрация
20.12.2015
Просмотреть дневник nedug105714

Новые записи

Разгибание ног в коленях

При выполнении упражнения на тренажере выпрямления ног на квадтирцепсы, сформировываются четкие мышцы, а именно бедра. Можно сильно нарастить объемы в коленным суставах, и много чего не потерять. Будет очень видна рельефная структура квадтрицепса в коленях. Ваши бедра будут наращиваться. Делайте это упражнение через день по десять раз и вы увидите наибольшие результаты не забывайте только и не ленитесь. Я сам делаю данное упражнение и мне оно очень нравится, вы будете красивыми, здоровыми и стройными.

Обновлено 21.12.2015 в 13:39 [ARG:5 UNDEFINED]

Категории
Без категории