Сообщение от
nedug47034
Здравствуйте.
Мне постоянно снятся кошмары, в которых у меня аритмия и я почти умираю, или я лежу на кровати , полностью парализованная, или громкий звук пульсация в сосудах головного мозга. На днях, при наступлении ночи, у меня возникла паническая боязнь сна, а при каждом шорохе и необычном звуке , мое сердцебиение сильно учащалось и возникала иллюзия, что кто-то крадется и хочет меня убить ночью или во время сна.
В последнее время я стала очень раздражительное и мне совсем не хочется секса или поцелуев, ору на своего любимого, потом извиняюсь... постоянное чувство тревоги, голод, слабость в теле, головные боли, "затуманенный" рассудок (возможно , это как-то связанно с перенесенной недавно пневмонией)...
Скажите, как мне избавиться от такого болезненного состояния?? оно мне мешает учиться и работать, развиваться и планировать... Быть может виной неправильное питание, низкий уровень подвижности или перенесенная пневмония? или чувство вины, связанное