Здравствуйте! Занимаюсь аеробикой 3 раза в неделю по вечерам. Практически к...

[Наташа]

Здравствуйте! Занимаюсь аеробикой 3 раза в неделю по вечерам. Практически каждый раз на следущий день с утра красное горло и слегка побаливает. Других проблем со здоровьем практически нет. Принимаю мультивитамины. Простуды уже замучили. Что делать?

 

[Доктор В.И.Коченов.]

Показана криотерапия горла, криосауна, джома обли вания стоп холодной водой. Магнитотурботрон. В обещем физические методы щадящей иммуностимуляции . А при аэробике просто попадает в горло много пыли .