Здравствуйте! Я бы хотела проконсультироваться по поводу лишнего веса. Мне...

[Настя]

Здравствуйте!
Я бы хотела проконсультироваться по поводу лишнего веса. Мне 18 лет. Мой вес 58 кг при росте 158 просто не дает мне покоя. Но когда я приступаю к каким- то действиям, у меня не хватает силы воли. Что же делать? Ведь я знаю , что могу весить 51 кг, а у меня ничего не получается. Заранее спасибо.

 

[Елена]

Добрый день, Настя! У меня была похожая проблема 4 года назад. При росте 172 я весила 85 кг, немоло прямотаки. Жир в основном был на животе. Пробывала различные диеты, набирала вес практически сразу. Мума замучала своими диетами, он у меня врач и он принес мне специальный чай (если интересно уточню название) и в принципе / / подарил мне щенка, пробежки по утрам и т. п. дали свой результат - 6 кг за короткий срок. Так, что все у Вас получиться.