А
Анна
⚪
Здравствуйте. После сильного стресса у меня пропал аппетит - иногда бывает аппетит, но если поесть в ближайшие 30 мин. не удается, есть не хочется еще пол- дня. Когда пытаюсь все же есть, иногда начинается тошнота. На мясо, птицу, жирные торты и т. п. смотреть не могу. При росте 175 вес упал с 56 до 50 кг в течение 2- х мес. Я понимаю, что надо поправляться, поэтому прошу совета - какую пищу полезно употреблять в моем случае, чтобы поскорее поправиться. Спасибо.
