Здравствуйте! Может быть это вопрос и не совсем к Вам, но помогите пожалуйс...

[Аноним]

Здравствуйте! Может быть это вопрос и не совсем к Вам, но помогите пожалуйста. Мне 21 год, худенькая, работа сидячая, но почти каждый день сильно отекают ноги. Если раньше и носила не очень высокие, то теперь практически от них отказалась. Что вы можете посоветовать мне? Огромное спасибо за ответ!

 

[Учкин И.Г.]

Без каблуков еще хуже. Оптимально 4- 5 см. Отеки связаны и с летней погодой и сидячей работой. Сидя работайте икроножными мышцами, дома контрастный душ, массаж, крем с ментолом. Можно эластичные гольфы небольшой компрессии (1).