Здравствуйте доктор! Я сейчас соблюдаю пост. За 4 недели снизился вес на 6...

[Софочка]

Здравствуйте доктор! Я сейчас соблюдаю пост. За 4 недели снизился вес на 6, 5 кг. , слежу за коллориями в еде и делаю каждый день определенные упражнения для пресса и бёдер. Не много ли я сбросила или может мало за это время?
С уважением Софочка

 

[Горина Л.Ф.]

Во- первых, пост это отнюдь не средство для похудения.
Во- вторых 6, 5 килограмм за четыре недели это нормально, если ваш вес намного превышает нормальный.