Здравствуйте доктор! Мне 25 лет. .у меня часто бывает низкое давление. .. ...

[Марина]

Здравствуйте доктор!
Мне 25 лет. .у меня часто бывает низкое давление. .. работоспособность резко снижается. .. я ничего не могу делать. .. как с этим бороться? в медпункте каждый раз предлагают укол кофеина. . помогает но не так быстро как хотелось бы. .и не очень эффективно.

 

[Жолудев А. А.]

Бросить курить, если Вы курите. Рациональный режим труда и отдыха, сон не менее 8- 9 часов, полноценное питание, прием поливитаминов и микроэлементов. Обязательны дозированные физические нагрузки (бассейн, тренажерный зал, прогулки на свежем воздухе). Кроме того, возможен прием стимуляторов типа жень- шеня, пантокрина и т. д.

 

[Марина]

Спасибо доктор! !!

 

[Жолудев А. А.]

На здоровье.