Уважаемый Владимир Дворянчиков! Подскажите, пожалуйста, насколько полезны ...

[Leo]

Уважаемый Владимир Дворянчиков!
Подскажите, пожалуйста, насколько полезны тыквенное масло и масло из виноградных косточек? Или это просто реклама? Как лучше использовать с пищей или отдельно (или вообще готовить, в т. ч. жарить на нем) Какое масло Вы порекомендуете?

 

[Leo]

Уважаемый Владимир Дворянчиков! Вы порекомендовали вместо Красного пальмового масла добавить "Аэвит" в подсолнечное или оливковое. А в какой концентрации и каком количестве добавлять витамины? Аэвит продается в капсулах(гранулах). А жидкие витамины А и Е продаются разной концентрации. Заранее благодарю за ответы и рекомендации.

 

[Дворянчиков В.]

Вы можете ориентироваться на минимальную суточную дозу, помноженную на количество суток, которое намерены всё это принимать. А лучше вообще не смешивать - принимать и то и другое пооддельности. Да и надо ли вам всё это? У вас есть какие- то проблемы со здоровьем?

 

[Leo]

Стрессы, утомляемость. Поэтому стремлюсь к здоровому питанию.