Страшно бьется сердце

[железобетон]

Здравствуйте. Меня зовут Михаил. Я- студент, работаю, занимаюсь спортом. сегодня вдруг у меня сердце начало биться со страшной силой, я даже не понял что это сердце так бьется думал мышца че то дергается. может от переутомления. .. а потом понял что это сердце так колотится. .. .сразу пошел домой лег спать. .. .. что делать, чтобы это не повторялось? и от чего это произошло? может от перенапряжения от усилиенной умственной деятельности и нерегулярного сна? заранее спасибо!

 

[Rover]

Ответ: Страшно бьется сердце

Я НЕ ВРАЧ!

Вы сами ответили на вопрос. Образ жизни, физическо перенапряжение, перутомление и регулярное недосыпание могут приводить к сбоям в сердечном ритме. Понаблюдайте за собой - если это будет повторяться, обратитесь к кардиологу.

Но самое главное - нормально высыпаться (7-8 часов) и не перенапрягаться в спортзале (обсудите программу с тренером). О спиртном и сигаретах я и не говорю.