Спина

[Свеta]

не, ну просто про гантеЛЬКИ я слышала, поскольку они маленькие бывают, но вот гири маленькими я не видела еще - чувтвуют себя просто нецелованной девАчкой

а я видела на таких, знаешь, старинных допотопных весах


как раз по 100-200-300 грамм

 

[adg-val]

не, ну просто про гантеЛЬКИ я слышала, поскольку они маленькие бывают, но вот гири маленькими я не видела еще - чувтвуют себя просто нецелованной девАчкой

а я видела на таких, знаешь, старинных допотопных весах


как раз по 100-200-300 грамм

ой , ну весы я как-то не приняла в расчет , в зале то у нас, да и бабушкины советские гири посУрьезнее будут

 

[Гость]

ну гантельки я имела в виду...

 

[adg-val]

ну гантельки я имела в виду...

Из узкой спины в буковку V при помощи гантеЛЕК не получится. Тут нужны более серьезные прогрессирующие нагрузки.