Сон

[nedug118051]

Просто чтобы знать к чему готовиться

 

[Лордкипанидзе]

Надо обследоваться, что бы знать в чем проблема сейчас.
Сами по себе, недосыпание и интеллектуальные нагрузки не дают стойких нарушений цикла и проблем с репродуктивной функцией, тем более, что Вам, Ваш образ жизни не обременителен, а могут лишь усугублять другие существующие проблемы.

 

[nedug109862]

за такими симптомами, может быть серьёзное заболевание. Только к врачу

 

[Лордкипанидзе]

Аминь.

 

[nedug162604]

а если человек во сне дергается, это тоже повод обратиться к неврологу?

 

[YESSS]

а если человек во сне дергается, это тоже повод обратиться к неврологу?

Да, я думаю что именно к этому врачу надо обращаться.

 

[nedug163163]

а если человек во сне дергается, это тоже повод обратиться к неврологу?

Подругу с подобными проблемами почему-то направили к эндокринологу.

 

[nedug163164]

Подругу с подобными проблемами почему-то направили к эндокринологу.

Вполне логично. Здесь ещё могут быть и гормональные проблемы замешаны.

 

[nedug163165]

Вполне логично. Здесь ещё могут быть и гормональные проблемы замешаны.

Во время месячных например, сон может быть очень нестабильным. Во время ПМС тоже.

 

[nedug163599]

Во время месячных например, сон может быть очень нестабильным. Во время ПМС тоже.

Согласна. Не помогают даже травы успокаивающие, которые обычно работают как снотворное.

 

[nedug163886]

Согласна. Не помогают даже травы успокаивающие, которые обычно работают как снотворное.

А мне обычно травяные чаи очень помогают. Привыкла уже их пить на ночь.

 

[nedug163885]

А мне обычно травяные чаи очень помогают. Привыкла уже их пить на ночь.

А я люблю пить с утра Меня они почему-то бодрят.

 

[british_kote]

Какими именно проблемами это может быть чревато?

Внезапная сонливость посреди дня может быть признаком серьезных проблем со здоровьем и значительно ухудшить качество жизни.

Потенциальные проблемы, связанные с внезапной сонливостью:

• Ухудшение когнитивных функций: Сонливость может привести к снижению концентрации внимания, памяти, способности принимать решения. Это может негативно сказаться на работе, учебе и других видах деятельности.
• Повышенный риск несчастных случаев: Внезапное засыпание за рулем, на рабочем месте или во время выполнения бытовых задач может привести к травмам или даже летальному исходу.
• Ухудшение физического здоровья: Хроническая усталость может привести к снижению иммунитета, повышению риска развития различных заболеваний.
• Психические расстройства: В некоторых случаях, сонливость может быть связана с депрессией, тревожными расстройствами и другими психическими проблемами.