Соки и фрукты

[Kislota]

Стакан натурального сока утром может снизить риск ожирения и метаболического синдрома , что в свою очеред увеличивает риск инсульта, сердечных заболеваний и диабета.

 

[ZlatoVlas]

Стакан натурального сока утром может снизить риск ожирения и метаболического синдрома , что в свою очеред увеличивает риск инсульта, сердечных заболеваний и диабета.

Метаболический синдром в первую очередь отражается на печени и поджелудочной, а они в свою очередь отвечают за выработку холестерина и инсулина.

 

[Maksimilian]

Извлекая соки из свежих фруктов и сырых овощей с помощью соковыжималки, мы получаем практически все самое ценное от этих продуктов. Все соки в большом количестве содержат витамины, минеральные вещества и жизненно важные ферменты.

 

[nedug_user_43788]

не все! Соки теряют часть витаминов при обработке фруктов в соковыжималке.

 

[Vivien]

не все! Соки теряют часть витаминов при обработке фруктов в соковыжималке.

Ну тогда разве что только механическая соковыжималка для цитрусовых, там нет высоких оборотов, и часть витаминов не теряется.

 

[nedug54218]

уже выяснено, что лучше отдавать предпочтение не сокам, а фруктам. В таком случае польза максимальна. Природу не обойдешь никакими соковыжималками.