Сауна или парилка?

[amazonka]

Devochki,podskazhite pozhaluista,chto luchshe suna ili steamroom?Ja imeju vvidu kak sposob pohudenija,da i voobwe v celom dlja zdorov`ja.


Spasibochki.

 

[сеca]

Смотря что похудением называть. Если сброс веса, то лучше то, где больше потеете

 

[adg-val]

Смотря что похудением называть. Если сброс веса, то лучше то, где больше потеете

 

[amazonka]

V tom to i delo chto ochen` trudno opredelit` gde bol`she.v saune par suhoi,poetomu poteju,no nemnogo.A vot v steamroom povishennaja vlazhnost`,ot tuda po ljubomu mokrii vihodish.i poprobui razberis` pot eto ili prosto vlaga na tebe osela

 

[сеca]

Определяется путем взвешивания


Дело в том, Амазонка, что все это замечательный способ, если вам именно вес нужно сбросить. Например, если вы спортсмен, и вам к соревнованиям нужно определенное количество кг. Жиросжигающего эффекта не будет, хоть упарься.

 

[Adzhika]

В целом, для здоровья, говорят, что парилка полезнее. Она помягче что ли, а сухая сауна более агрессивная. Я и ту, и другую посещаю.

 

[Анабассис]

В целом, для здоровья, говорят, что парилка полезнее. Она помягче что ли, а сухая сауна более агрессивная. Я и ту, и другую посещаю.

А как часто можно посещать сауну? Если никаких особо проблем нет..?

 

[Adzhika]

А как часто можно посещать сауну? Если никаких особо проблем нет..?

Анабассис, гляньте эту тему, там Гость в конце очень хорошо про сауну объяснил-


http://forum.nedug.ru/viewtopic.php?t=53672

 

[Анабассис]

А как часто можно посещать сауну? Если никаких особо проблем нет..?

Анабассис, гляньте эту тему, там Гость в конце очень хорошо про сауну объяснил-


http://forum.nedug.ru/viewtopic.php?t=53672

Спасибо!