Самое лучшее средство от усталости ног

[nedug114401]

От усталости ног помогает такое упражнение: лечь на спину, поднять ноги на 90 град, лучше еще потряхивать ногами. Это упражнение укрепляет вены и помогает циркуляции крови.

 

[nedug98813]

Хорошая мазь, но лучше ею пользоваться в комплексе, сама по себе она только снимает болезненные симптомы, и то только в начале варикоза, потом перестает действовать.


Упражнения с носка на пятку я наоборот делаю резко, кровь как бы встряску получает. Без физически упражнений никак нельзя при варикозе, они больше нужны для нормализации кровотока, но и для этого необходима поддержка изнутри. Так что как ни крути, но при варикозе без таблеток не обойтись. Лучшее лечение и профилактика - комплексное.

Полностью согласна - только комплексное лечение сможет решить проблему.

 

[nedug109030]

Для меня тоже этот вопрос был актуальный, часто уставали ноги, гудели, пока не нашла хороший гель в аптеке, он из растительных компонентов, стоимость не высокая, гель Венолгон 911 и от усталости, болей, укрепляет сосуды, стенки, также спасает от отеков, и применяется при варикозе. Гелем довольна, сейчас проблем с ногами не бывает.

 

[nedug118358]

Мне также хорошо помогает холодная водичка, ножки прям оживают))