O
osta
⚪
Доброго времени суток
появилась проблема (маленькая или большая решать спецам)
я тут на форуме уже писал что раньше занимался спортом, потом бросил вот через 2 года снова начал
уже занимаюсь 4 месяца
в начале было немного трудно когда начинал бегать, как будто что то внизу лёгких мешало дышать глубоко, потом после какого то времени и физ упражнений при беге стал нормально-глубоко дышать
теперь в нормальном сотоянии в течении дня приходиться часто глубоко вдыхать (ощущения типа не хватает воздуха нижней части лёгких) после пару глубоких вздохов все становиться нормально, через определённое время снова
просто уже бесит
так в чём же у меня проблема??? что то не правильно делаю?
раньше ведь такого не было, при занятии спортом
прошу помощи!!!
появилась проблема (маленькая или большая решать спецам)
я тут на форуме уже писал что раньше занимался спортом, потом бросил вот через 2 года снова начал
уже занимаюсь 4 месяца
в начале было немного трудно когда начинал бегать, как будто что то внизу лёгких мешало дышать глубоко, потом после какого то времени и физ упражнений при беге стал нормально-глубоко дышать
теперь в нормальном сотоянии в течении дня приходиться часто глубоко вдыхать (ощущения типа не хватает воздуха нижней части лёгких) после пару глубоких вздохов все становиться нормально, через определённое время снова
просто уже бесит
так в чём же у меня проблема??? что то не правильно делаю?
раньше ведь такого не было, при занятии спортом
прошу помощи!!!
