М
Марина
⚪
Подскажите, пожалуйста, как уменьшить влияние на психику предменструального синдрома? За 3- 4 дня до очередных месячных я обязательно плачу, раздражаюсь и буквально еле сдерживаюсь, чтобы не совершить необдуманных поступков под влиянием эмоций (один раз даже швырнула начальнику заявление об уходе). При этом ярко выраженного физического дискомфорта не ощущаю. Как только месячные наступают, я сразу же успокаиваюсь.
