мне 16. я хочу перейти на таблетки, но друг говорит, что они вредны для здоровья. Так ли это? он предлогает какие то свечи (форматекс чтоли). Раскажите пожалуйста о их действии, надежны ли они (еще, если можно, скока примерно стоят), и как мне все таки лучше предохраняться?