Натуральные Средства и препараты для похудения

[Vahmurka]

Не Гербалайф!


Предлагаю поделиться натуральными средствами для похудения. Только не надо говорить о диетах и тренировках. Не предлагайте Гербалайф и другие "аптечные" химикаты. Этот топик не для этого.


Привожу пример:


1) Для похудения нужно принимать утром натощак одну каплю масла эфирного грейпфрута со стаканом кефира.


2) Сок алоэ (пропорций не помню, - где-то читала).


3) Пару чайных ложек меда на ночь для выработки "похудательного" гормона.


4) Для уменьшения голода - съесть чайную ложку детского питания.


5) Для уменьшения аппетита - 3 зубчика чеснока залить кипяченой но не горячей водой. Настоять сутки. Применять по 2 столовых ложки на ночь.


Принцип понятен. Жду Ваший секретов.

 

[Lunaia]

Не уж то помогает?

 

[Oops]

Кста, я тут прочитала в каком-то журнале, и по-моему, даже Шэйп, что тот самый лимон полезен (темка тут была), и даже объясняют почему. Правда, я не помню

 

[alisija]

чай зелёный и много. но желательно когда находишься дома а то потом


\пардон\писать надо бегать

 

[Bremzik]

Яблочный уксус полезен-пить по утрам...в воде разводить и меда чутка...а еще полезней тем же уксусом обертывания делать

 

[FrauKiTTY]

Чай зеленый пьют давно, вначале эффект отличный, очищается организм, можно поесть много за день, а на следующий день вес не прибавляется. Сейчас может привыкла к нему, может не тот пью, хотя у меня их несколько упаковок разных. Но эффект от него какой-то все же есть.


Ещё способ - слабительное "синадэ" за 10 рублей в аптеке, на выходных: в пятницу принять 8 таблеток, в субботу семь, в воскресенье 6. Кишечник полностью прочищается, но дома надо быть.


Про активированный уголь слышала, но это кому как, не каждому организму подойдет.


Про лимон - если кушать целый лимон раз в день реально помогает.


И конечно клизмы: лимонные, ромашковые... Попробуйте пару раз в ненедлю делать, самочувствие луше становиться.


Сельдерей - ешьте как можно больше!


Суповая диета - каждый день готовьте нежирные овощные супы, можно иногда с курицей но в основном на овощах и ешьте только их, можно хлеб с хреном добавить черный.


Конечно лучше специально курс очищения провести но не у всех времени и терпения хватит. я до этого пока не дошла и пользуюсь тем что выше написала, иногда почти ни ем но бывает много ем, иногда раздельно питаюсь.

 

[ceca]

Ещё способ - слабительное "синадэ" за 10 рублей в аптеке, на выходных: в пятницу принять 8 таблеток, в субботу семь, в воскресенье 6. Кишечник полностью прочищается, но дома надо быть.

Ой, как интересно! А можно вопрос? Зачем его прочищать, если он здоров и нормально функционирует? Цель какова?

 

[Мартыня:)))]

Меньше кушать - натурально и, главное, бесплатно


А если серьезно, то без спорта, жуя пирожки и лежа на диване все равно не похудеть

 

[ceca]

3) Пару чайных ложек меда на ночь для выработки "похудательного" гормона.

Мне кажется, что приняв пару ложек углеводов на ночь, вы только блокируете выработку "похудательного" гормона (роста?)

 

[FrauKiTTY]

сеса, функционировать


может нормально, но у всех полюбому постепенно скапливаются ненужные вещества, и необязательно это чувствовать. а когда кишечник прочищается, живот спадает.


может у вас все идеально, но так далеко не у всех.

 

[Kumiko]

Натуральное средство - уксус натощак. Прощай жир, а вместе с ним и желудок .

 

[Vahmurka]

Ответ на замечание Сеса по поводу меда на странице:


http://www.kedem.ru/news/n2005-01-11-17-07-47/

 

[Гость]

сеса, функционировать


может нормально, но у всех полюбому постепенно скапливаются ненужные вещества, и необязательно это чувствовать. а когда кишечник прочищается, живот спадает.


может у вас все идеально, но так далеко не у всех.

И что это за ненужные вещества? Калий что-ли? Вы вобще-то для похудения этот метод рекомендовали. Вот мне и интересно, как это можно похудеть, принимая слабительное, если оно воздействует преимущественно на нижний отдел кишечника, а калории усваиваются в верхнем

 

[ceca]

сеса, функционировать


может нормально, но у всех полюбому постепенно скапливаются ненужные вещества, и необязательно это чувствовать. а когда кишечник прочищается, живот спадает.


может у вас все идеально, но так далеко не у всех.

И что это за ненужные вещества? Калий что-ли? Вы вобще-то для похудения этот метод рекомендовали. Вот мне и интересно, как это можно похудеть, принимая слабительное, если оно воздействует преимущественно на нижний отдел кишечника, а калории усваиваются в верхнем

 

[sweet_sleep]

сеса, функционировать


может нормально, но у всех полюбому постепенно скапливаются ненужные вещества, и необязательно это чувствовать. а когда кишечник прочищается, живот спадает.


может у вас все идеально, но так далеко не у всех.

И что это за ненужные вещества? Калий что-ли? Вы вобще-то для похудения этот метод рекомендовали. Вот мне и интересно, как это можно похудеть, принимая слабительное, если оно воздействует преимущественно на нижний отдел кишечника, а калории усваиваются в верхнем

Ненужные вещества в кишечнике - это различные токсины которые могут скапливаться в складках кишечника (по разным причинам) и отравлять организм.


Использовать ТАКИЕ дозы слабительных очень вредно, особенно для нормально функционирующего кишечника. Перистальтика может замедлиться, да еще и привыкание ко всем слабительным развивается довольно быстро.


Чаще рекомендуют сбалансированное питание, а в качестве мягких слабительных сухофрукты, клетчатку, отруби и СВЕЖИЙ кефир (считается, что уже 3-х дневный кефир крепит)

 

[sweet_sleep]

В апрельском SHAPE интересная статья на эту тему, даже приводится комплекс специальной диеты, самомассажа и упражнений - как курс очистки кишечника от токсинов.


А где-то год назада была статья о сомнительных способах похудеть без ущерба для здоровья, помнится было там и про уксус, и про йод