настой геркулеса

  • Автор темы Автор темы Fuchsia
F

Fuchsia

Возможно, вопрос не по адресу, но не нашла в списке специалистов диетолога.
Недавно прочитала, что полезно выпивать утром натощак воду от настоенного на ночь геркулеса (как обшеукрепляющее и витаминное средство). Не могли бы Вы подсказать, какой геркулес годится для приготовления такого напитка - нужны ли цельные, более крупные, хлопья или годится "Экстра"?
Заранее благодарю:)
 
Назад
Сверху