Мне 22 года. У меня частые боли в пояснице и иногда переходят в ноги и бедр...

[Лариса]

Мне 22 года. У меня частые боли в пояснице и иногда переходят в ноги и бедра, ососбенно когда в течении дня сидела в неудобной позе. Недавно заметила, что поясница довольно заметно прогибается вперед, т. е. меня как будто сгибает назад. Когда стою прямо видно, что поясничная впадина очень глубокая. Можно ли это как- то исправить, ЛФК или массаж? И чем это чревато в дальнешем?

 

[Супонева Н.А.]

Исправить можно попытаться. Лучше всего, если вас посмотрят невролог, ортопед (а лучше человек, сочетающий в себе и того, и другого). Надо бы еще сделать рентгенографию поясничного отдела позвоночника (для начала). И, конечно, не запускать.