Какое количество воды безвредно для организма (в сутки)?

[Коштанский]

А это еще зачем? Чтобы стошнило?

Затем что чем больше пьёшь - больше потеешь - больше солей вместе с потом выходит. Чтобы восстановить солевой баланс в организме.

 

[zaykaa]

О, как выяснилось 1 галон - это 3,7854 литра! Ошибся я немного.

 

[Super68]

1 галон - 3.79 литра.... 2 галона - это не 4, а семь с половиной литров.

 

[Kislota]

Среднестатистическому взрослому человеку рекомендуется выпивать до 2х литров в сутки, при нормальной потере влаги, людям же которые ведут более интенсивный образ жизни и теряют влагу быстрее, рекомендуется большее количество.

 

[nedug50045]

Ну, не знаю. мне кажется это настолько индивидуально. Ведь даже если взять во внимание хотя бы такие факторы, как масса тела человека и наличие (отсутствие) каких-то заболеваний - уже норма будет совсем разной.