Как совладать с собой

[nedug62127]

От повышенных умственных нагрузок, сложно с неврами совладать. Иногда мучает бессонница и вообще депрессия. Изменить жизнь пока невозможно. Что можно попить, чтобы легче переносить?

 

[Dr_Sobol]

От повышенных умственных нагрузок, сложно с неврами совладать. Иногда мучает бессонница и вообще депрессия. Изменить жизнь пока невозможно. Что можно попить, чтобы легче переносить?

Вам нужно обращаться не к неврологу, а к врачу-психотерапевту. Специалист разберется в сути проблемы, подберет и проведет необходимое лечение. Но только не пытайтесь вылечиться по переписке в интернете - пустое это занятие, а иногда и опасное!