Как обрести гармонию в жизни?

Активность
1 098
«Есть, молиться, любить» – это автобиографический роман, написанный легко и увлекательно. Пережив трудный развод, писательница отправилась на поиски самой себя и смысла жизни. Проведя почти год в путешествиях, Элизабет, наконец-то обрела себя и нашла настоящую любовь. Уроки жизни от Элизабет Гилберт:

Уходите

Если вам давно и безнадежно плохо с этим человеком, в этих обстоятельствах и в этом месте – уходите! Ни о чем не жалейте. Жизнь не настолько длинная, чтобы тратить ее на негативные переживания.

Проводите время в одиночестве

Хотя бы иногда очень важно побыть наедине с самой собой, разобраться с собственными мыслями и понять, чего вы на самом деле хотите.

Медитируйте


Даже несколько минут медитации в день способны успокоить душу и разум, и подарить вам чувство гармонии с окружающим миром.

Наслаждайтесь


В жизни столько прекрасных поводов для наслаждения: вкусная еда, хороший секс, интересная книга. Когда на душе скребут кошки, попробуйте сделать свой день немного радостнее, наполнив его доступными наслаждениями.

Путешествуйте


Незнакомые места, новые люди и смена впечатлений расширяют кругозор. Попробуйте путешествовать хотя бы раз в год, и вы увидите, как сильно изменится ваша жизнь.

Учите иностранные языки


Новые знания стимулируют мозговую активность и открывают новые грани вашего сознания. Знание иностранного языка - это окно в мир новых впечатлений, интересных людей и событий.
Самое важное – любите и будьте любимы! Взаимная любовь делает нашу жизнь по-настоящему прекрасной и счастливой!
 
Последнее редактирование модератором:
Хорошая книга, хороший фильм и замечательные советы. Но, увы, редко бывает так, что с близким человеком ВСЕГДА хорошо рядом. Бывают и сложные периоды, которые просто нужно перетерпеть. Уход не всегда - правильное решение.
 
Назад
Сверху