КАК ИЗБАВИТСЯ ОТ ХРАПА И НАСМОРКА ЗА 2 НЕДЕЛИ

N

nedug43960

🟢
Активность
42
Храп это проблема, способная нанести вред здоровью и опасная для жизни. Ночной храп может привести к апноэ – нарушению и остановке дыхания. Кроме того, храп мешает спать спокойно и вашим близким. Не менее распостранён и насморк, которому подвержены практически все. Покончить с этими проблемами окончательно поможет вам инновационная клипса “антихрап”, она выполнена в виде клипсы с гибкой перемычкой и действие её основано на активном стимулировании рефлекторных центров носа и носоглотки. Регулярное применение клипсы позволит вам за 2 недели избавиться от храпа, насморка и скрежета зубов. Приобрести клипсу вы можете здесь - [url]http://antihrap.jshp.ru[/URL]
 
nedug43960 написал(а):
Храп это проблема, способная нанести вред здоровью и опасная для жизни. Ночной храп может привести к апноэ – нарушению и остановке дыхания. Кроме того, храп мешает спать спокойно и вашим близким. Не менее распостранён и насморк, которому подвержены практически все. Покончить с этими проблемами окончательно поможет вам инновационная клипса “антихрап”, она выполнена в виде клипсы с гибкой перемычкой и действие её основано на активном стимулировании рефлекторных центров носа и носоглотки. Регулярное применение клипсы позволит вам за 2 недели избавиться от храпа, насморка и скрежета зубов. Приобрести клипсу вы можете здесь - [url]http://antihrap.jshp.ru[/URL]
Нажмите, чтобы раскрыть...

А ее надо в нос вставлять?
Я бы побоялась на ночь себе что-то вставлять в дыхательные пути...
 
Это,наверное, что-то типа клипсы для похудения. Очередной развод? Или кто-то пробовал? Я бы тоже побоялась подвергать своего любимого мужа таким процедурам, буду по старинке-будить и переворачивать на бочок. )
 
Прежде всего, необходимо постараться кардинально изменить свой образ жизни: вам нужно навсегда избавиться от таких вредных привычек, как курение и употребление алкоголя. Курение, как правило, усиливает храп, так как у курильщиков нередки хронические заболевания глотки. Если вы всё-таки пока не бросили курить, то рекомендуем не курить хотя бы за 2-3 часа до сна. Алкоголь же известен тем, что способен расслаблять мускулатуру глотки - отсюда и усиление храпа. Также советуем не злоупотреблять различными снотворными средствами – они тоже способствуют расслаблению мышц глотки и появлению храпа. Вообще употреблять алкоголь следует как минимум за 4 часа до сна, тогда вы не будете храпеть, а лучше, конечно же, полностью отказаться от спиртных напитков.
 
Ещё одной вредной привычкой является переедание – оно свойственно многим людям. Последствием переедания зачастую становится ожирение, которое также в большинстве случаев приводит к храпу. У людей, страдающих ожирением, шея всегда массивная и толстая – это и становится причиной храпа. Достаточно сбросить лишь 10 % от своего веса, и вы уже увидите положительные результаты в борьбе с храпом.
 
Храп обычно появляется в том случае, когда мягкое небо, миндалины, язык и мышцы задней стенки гортани трутся друг о друга, производя тем самым вибрирующий звук в период сна. Люди храпят, в основном, лежа на спине, поэтому позу во время сна необходимо сменить: старайтесь спать только на боку. Как вариант, также рекомендуется поднять изголовье кровати как минимум на 10 см, для этого просто подложите под матрас в том месте, где находится голова какие-либо валики.
 
Часто причиной храпа становится заложенный нос. В этом случае результативным будет использование специальных назальных пластырей, которые облегчают дыхание в ночное время. Очень полезно будет также проводить различные ингаляции, то есть регулярно перед сном дышать над теплым паром. Но от этих процедур будет эффект только в том случае, если причиной храпа является заложенность носа.
 
Мне ЛОР говорил что еще от кривой перегородки может храп быть, в таком случае если есть желание избавиться от храпа, то нужно только оперироваться
 
Добрый день. Нужно идти к врачу и лечится, все эти клипсы - ерунда, я на днях была у врача, вот кстати их сайт :
МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР АГАПИТ, они мне рассказали как вылечить насморк, вот лечусь, пока все отлично. У них там много
разных услуг, цены довольно хорошие и врачи приятные. Советую всем, не пожалеете)
 
Я так думаю, что клипсы воздействуют на определенные точки и с помощью этого избавляют от храпа. Но опять-таки одно средство никогда не помогало абсолютно всем. Разные причины, поэтому и средства разные.
 

Интересуются также

ПОПУЛЯРНОЕ

Назад
Сверху