Forbes составил список самой здоровой пищи на Земле

Я напомню тему, чтоб вопросов не было)

Журнал Forbes опубликовал список самых полезных для здоровья человека продуктов вне зависимости от страны происхождения, кулинарной традиции или лечебной диеты.
К таким продуктам причислены ягоды, орехи и бобовые, входящие в меню всех долгожителей. А гранатовый сок, способствующий понижению давления и борьбе с раковыми клетками, в придачу назван "природной виагрой".
Forbes опровергает настороженное отношение авторов ряда популярных в мире диет к мясу, утверждая, что натуральное мясо скота, взращенного на зеленых пастбищах, является одним из самых здоровых и необходимых для жизнедеятельности человека продуктов.
К поставщикам жизненно важных для организма питательных компонентов отнесены свежее молоко и яйца, а также отловленный в океане, а не выращенный фермерами лосось.
Журнал напоминает, что в мире нет "плохих" овощей, особо отмечая питательную ценность капусты - будь-то обычная кочанная, брокколи или брюссельская. Целительная сила яблока также проверена долгой историей человечества, ставя его на вершину фруктовых предпочтений.
Лук и чеснок безусловно рекомендованы к рациону тех, кто заботится о своем долголетии. И, конечно, среди напитков первенство удерживает эликсир здоровья - зеленый чай.
Все перечисленные продукты для сохранения их целебных свойств нужно употреблять сырыми или минимально подвергать обработке
 
Мда...Здоровая пищи это хорошо,но к большому сожалению еще и дорого.И кстати,если у меня еще нет проблем с памятью то,долгожителей по-моему в больших городах нет.Это значит: нужно или стать миллионером или переехать в деревню? Печалька.((
 
Мда...Здоровая пищи это хорошо,но к большому сожалению еще и дорого.И кстати,если у меня еще нет проблем с памятью то,долгожителей по-моему в больших городах нет.Это значит: нужно или стать миллионером или переехать в деревню? Печалька.((
Не совсем верно, есть категория долгожителей. живущих в городах, пользующихся благами цивилизации так сказать, но главное отличие такого долгожителя - позитивный настрой и некоторая интеллигентность, в смысле интеллекта...
 
А. П. Чехов в 1888 г. в газете «Новое время» с иронией писал: «… Оказывается, что в числе столетних есть всякие субъекты — тучные и тощие, прямые и сгорбленные, сильные и слабые, курящие и некурящие, с зубами и без оных, полнокровные и малокровные, богатые и бедные. Более 2/3 из этих столетних людей составляют женщины…
 
А мне, чтоб за огородом самостоятельно ухаживать, нужен человек, который бы составлял для меня по пунктам список нужных дел и описание работ
Иначе все напутаю и сделаю не так )
в этом деле нет ничего сложного ! есть некоторые нюансы и что бы всё хорошо выросло
придётся много времени провести на земельном участке
 
Да, хороший список, спору нет. Я бы так питалась! :) Вот только где взять все эти продукты в том натуральном виде, который "Форбс", похоже, имеет в виду априори. Особенно ягоды и морской лосось...
 
Назад
Сверху