Добрый день ! Хотел бы посоветоваться по проблеме хруста в суставах (голено...

[Андрей]

Добрый день ! Хотел бы посоветоваться по проблеме хруста в суставах (голеностоп, колени, кисти и т. п). Где- то с полугода назад начались постоянные хрусты почти во всех сутставах. Вроде всего 30 лет и такое. Правда каюсь, веду не сильно подвижный образ жизни. Волнует то, что может это типа вирусного и смазка уменьшается в силу этих причин ?

 

[Соломатов В.Г.]

уважаемый Андрей, в вопросе содержится ответ. "веду не сильно подвижный образ жизни". Есть такой жаргонный термин - "закрепощенность". Связки суставов туги и малоэластичны, их растягивание сопровождается звуковыми явлениями (хруст). Двигайтесь больше и чаще. Вирусы и пр. размножаются только в ослабленном организме. малоподвижность здоровья не прибавляет. С уважением Соломатов В. Г.