Что кушать?

Народ , не надо парится .
Кушать надо жиры , белки , углеводы , витамины и минеральные вещества .
В свое время я достаточно плотно изучал эту тему . Все считал важным собирал сюда zdorrov.ucoz.ru и сюда sam-sebe-doctor.ru
Ешьте все и двигайтесь адекватно .

5 баллов!!!=)Самый реальный ответ со всего хлама....!!!!!
 
Ну, все ж относительно. Конечно лучше яблоки и молоко у бабулек в деревнях покупать, чем в супремаркетах. Но с другой стороны слишком уж заморачиваться тоже не стоит.
 
Назад
Сверху