чего бы такого съесть, чтобы похудеть?

[Brainraper]

а я вот работаю сидя (специфика работы такая) и на спорт хожу и ем мало.....а киллограмы не уходят.....наверное конституция такая...

 

[nedug54169]

Грейпфруты, зеленые яблоки, кефирчик нежирный, хлебцы... много хороших продуктов на самом деле. Было бы желание и сила воли.