питание.

В общем, решилась я посещать тренировки. Занимаюсь усиленно, ох как усиленно, еле живая прихожу :nod:. Только по ночам поесть сладенького так же охота :(. Иду как зомби на кухню и жую. Тренировки насмарку, вес не уходит, и пузико на месте. Вот и думаю, чего бы такого съесть, чтобы...