грыжа шморля

Здраствуйте,меня замучили боли в спине,врачи поставили диагноз: остерохондроз и грыжа Шморля,после этого я легла для прохождения процедур в водолечебницу,там мне назначили комплекс процедур.Но боль неутихла Скажите пожалуйста неопасно ли при таком заболевании делать массаж?