эллиптический

Рекомендации кардиологов - ходьба по 5 - 10 км в день, а в дальнейшем через год медленные пробежки по 1-2 км. Вопрос в том может ли эллиптический тренажёр обеспечить подобные, тоесть длительные и малоинтенсивные нагрузки и насколько удобно на нём заниматься. Что же всётаки купить ? Беговую...