потеря веса посредством употребления яблочного сока

[Domini Anna]

сегодня поделились со мной одной диетой - есть можно все, но пить только яблочный сок, и так 10 дней (т.е., никакой воды, чая, кофе, молока....)
кто нибудь пробовал? эффективно?

[Ирина]

Я не пробовала... А имеется в виду натуральный яблочный сок или обычный, какой бывает в продаже?

[татьяна]

Тоже не пробовала... знаю, что яблочный сок обладает мочегонным эффектом, так что потеря веса обеспечена, хотя бы за счет уменьшения количества воды в организме.

[Domini Anna]

Я не пробовала... А имеется в виду натуральный яблочный сок или обычный, какой бывает в продаже?

натуральный, который бывает в продаже
хотя, наверно, не принципиально.....

[Юлия]

интересная диета...но я бы не смогда постоянно сок пить, я после него воды хочу

[Domini Anna]

интересная диета...но я бы не смогда постоянно сок пить, я после него воды хочу

я решила попробовать, и тоже ощущаю что после сока (даже если это именно сок, а не нектар) хочется пить, но я держусь....

[Анна]

Я вообще сладкие соки не люблю, после них действительно пить хочется
Тем более - лето, лучше уж квасок )

[Domini Anna]

Я вообще сладкие соки не люблю, после них действительно пить хочется
Тем более - лето, лучше уж квасок )

вот всегда было интересно. - квас калорийный?
когда в моих руках оказывается бутылка этого напитка, всегда забываю почитать этикетку.......

[Анна]

Я так думаю: квас, который продают уже готовым, может быть достаточно калорийным, потому что его подслащают и добавляют туда всякую всячину для вкуса
А если делать квас самой, то можно подобрать такую рецептуру, при которой он будет ненамного калорийнее, чем вода )

[Domini Anna]

Я так думаю: квас, который продают уже готовым, может быть достаточно калорийным, потому что его подслащают и добавляют туда всякую всячину для вкуса
А если делать квас самой, то можно подобрать такую рецептуру, при которой он будет ненамного калорийнее, чем вода )

спасибо. буду знать)

[Ирина]

натуральный, который бывает в продаже
хотя, наверно, не принципиально.....

Я не так выразилась Под натуральным я имела в виду свежевыжатый.

[татьяна]

Я вообще сладкие соки не люблю, после них действительно пить хочется
Тем более - лето, лучше уж квасок )

Я тоже квас очень люблю, но только домашнего приготавления!

[Анна]

Правильно, потому что покупные квасы сейчас готовят уже не по традиционным рецептам, а черт знает как
Вкус совсем другой, понапичкано там много лишнего, да и красителей видно не жалеют - цвет как у темного пива

[Domini Anna]

Правильно, потому что покупные квасы сейчас готовят уже не по традиционным рецептам, а черт знает как
Вкус совсем другой, понапичкано там много лишнего, да и красителей видно не жалеют - цвет как у темного пива

а как дома сделать темный квас? я видела, как готовят хлебный-мутножелтый такой, его я терпеть не могу.....

[Анна]

Чтобы получить темный квас, надо пожарить очень хорошо сухарики, почти до черноты и бросить их в квас - они дадут нужный цвет и особенный вкус
Главное не переусердствовать, не печь сухарики до головешек )
Горсти таких сухариков на 3-хлитровую банку достаточно