-
Читатель Недуг.Ру
Большинство взрослых людей дышат неправильно, почему-то считая, что тело само регулирует необходимое ему количество воздуха. Только тогда, когда у нас появляется одышка, мы начинаем беспокоиться и принимать различные меры: садимся на диету, пытаемся время от времени делать специальные упражнения, принимаем лекарства. Неужели только заболев, человек понимает, насколько важным является правильное дыхание?
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/91316.html
-
Читатель Недуг.Ру
>Глубокое, равномерное дыхание укрепляет мускулатуру, улучшает кровообращение, придает правильную осанку.
Учёный мир знает о вреде глубокого дыхания. А вы пропагандируете здоровье и несовместимые с ним практики. Как это понять?
Ответить
